Vergleich: Frischteig Pizza, Peperoni-Salami (K-Classic) vs. Hamburger (Coop Naturaplan)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Frischteig Pizza, Peperoni-Salami von K-Classic und Hamburger von Coop Naturaplan im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 223 | kcal |
| Brennwert: | 935 | kJ |
| Protein: | 9,6 | g |
| Kohlenhydrate: | 27 | g |
| - davon Zucker: | 3,9 | g |
| Fett: | 7,9 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 3,3 | g |
| Ballaststoffe: | 2,4 | g |
| Salz: | 1,73 | g |
| Natrium: | 0,68 | g |
| 8% weniger Kalorien |
| 44% weniger Protein |
| 98% weniger Kohlenhydrate |
| 47% weniger Fett |
von Coop Naturaplan
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 206 | kcal |
| Brennwert: | 860 | kJ |
| Protein: | 17 | g |
| Kohlenhydrate: | 0,5 | g |
| - davon Zucker: | 0,5 | g |
| Fett: | 15 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 6 | g |
| Ballaststoffe: | 0,5 | g |
| Salz: | 1,2 | g |
| Natrium: | 0,47 | g |
| Kalorien | 223 | kcal | -8% | 206 | kcal |
| Brennwert | 935 | kJ | 860 | kJ | |
| Protein | 9,6 | g | -44% | 17 | g |
| Kohlenhydrate | 27 | g | -98% | 0,5 | g |
| - davon Zucker | 3,9 | g | 0,5 | g | |
| Fett | 7,9 | g | -47% | 15 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 3,3 | g | 6 | g | |
| Ballaststoffe | 2,4 | g | 0,5 | g | |
| Salz | 1,73 | g | 1,2 | g | |
| Natrium | 0,68 | g | 0,47 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Frischteig Pizza, Peperoni-Salami von K-Classic und die Nährwerte von Hamburger von Coop Naturaplan. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Frischteig Pizza, Peperoni-Salami von K-Classic und 100g Hamburger von Coop Naturaplan. Frischteig Pizza, Peperoni-Salami von K-Classic gehört zur Gruppe Fertiggericht, Mikrowellenprodukt und Hamburger von Coop Naturaplan gehört der Nahrungsmittelgruppe Fleisch, Wurst.
Im Vergleich liefert Frischteig Pizza, Peperoni-Salami von K-Classic 8% mehr Energie als Hamburger von Coop Naturaplan. Das ist 1,1 mal so viel. In Zahlen sind das bei Frischteig Pizza, Peperoni-Salami von K-Classic 223kcal und bei Hamburger von Coop Naturaplan 206kcal. Das entspricht einem Brennwert von 935kJ und 860kJ.
Mit 9,6g Protein ist Frischteig Pizza, Peperoni-Salami von K-Classic zu 44% proteinarmer. Hamburger von Coop Naturaplan liefert dir 17g Protein. Das entpsicht einem zu 77% höheren Proteingehalt.
Bei 27g ist Frischteig Pizza, Peperoni-Salami von K-Classic zu 5300% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Hamburger von Coop Naturaplan mit 0,5g.
Mit 3,9g wird dir bei Frischteig Pizza, Peperoni-Salami von K-Classic 7,8 mal so viel Zucker geliefert. Das entspricht 680% mehr.
Der Anteil von Fett ist bei Frischteig Pizza, Peperoni-Salami von K-Classic mit 7,9g geringer. 15g sind bei Hamburger von Coop Naturaplan Fett. Damit ist Frischteig Pizza, Peperoni-Salami von K-Classic zu 47% fettarmer als Hamburger von Coop Naturaplan.
Bei Frischteig Pizza, Peperoni-Salami von K-Classic sind 3,3g gesättigte Fettsäuren. Das sind 45% mehr als bei Hamburger von Coop Naturaplan. Dort liegt der Wert bei 6g, also 1,8 mal so hoch.
Rechts werden dir von Hamburger von Coop Naturaplan 1,2g Salz geliefert. Bei Frischteig Pizza, Peperoni-Salami von K-Classic beträgt der Salzgehalt 1,73g.
Frischteig Pizza, Peperoni-Salami von K-Classic beinhaltet 2,4g Ballaststoffe. Damit ist der gehalt 4,8 mal so hoch. Bei Hamburger von Coop Naturaplan liegt der Gehalt von Ballaststoffen nur bei 0,5g.
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