Vergleich: Hackfleisch, Rinder (Tillman's) vs. Eier, aus Thüringen (tegut Bio)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Hackfleisch, Rinder von Tillman's und Eier, aus Thüringen von tegut Bio im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 235 | kcal |
| Brennwert: | 984 | kJ |
| Protein: | 18 | g |
| Kohlenhydrate: | 0 | g |
| - davon Zucker: | 0 | g |
| Fett: | 18 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 8,5 | g |
| Salz: | 0,07 | g |
| Natrium: | 0,03 | g |
| 35% weniger Kalorien |
| 28% weniger Protein |
| 100% weniger Kohlenhydrate |
| 39% weniger Fett |
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 152 | kcal |
| Brennwert: | 637 | kJ |
| Protein: | 13 | g |
| Kohlenhydrate: | 0,6 | g |
| - davon Zucker: | 0,5 | g |
| Fett: | 11 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 3,3 | g |
| Salz: | 0,32 | g |
| Natrium: | 0,13 | g |
| Kalorien | 235 | kcal | -35% | 152 | kcal |
| Brennwert | 984 | kJ | 637 | kJ | |
| Protein | 18 | g | -28% | 13 | g |
| Kohlenhydrate | 0 | g | -100% | 0,6 | g |
| - davon Zucker | 0 | g | 0,5 | g | |
| Fett | 18 | g | -39% | 11 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 8,5 | g | 3,3 | g | |
| Salz | 0,07 | g | 0,32 | g | |
| Natrium | 0,03 | g | 0,13 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Hackfleisch, Rinder von Tillman's und die Nährwerte von Eier, aus Thüringen von tegut Bio. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Hackfleisch, Rinder von Tillman's und 100g Eier, aus Thüringen von tegut Bio. Hackfleisch, Rinder von Tillman's gehört zur Gruppe Fleisch, Wurst und Eier, aus Thüringen von tegut Bio gehört der Nahrungsmittelgruppe Eier, Teig- Eierware.
Im Vergleich liefert Hackfleisch, Rinder von Tillman's 55% mehr Energie als Eier, aus Thüringen von tegut Bio. Das ist 1,6 mal so viel. In Zahlen sind das bei Hackfleisch, Rinder von Tillman's 235kcal und bei Eier, aus Thüringen von tegut Bio 152kcal. Das entspricht einem Brennwert von 984kJ und 637kJ.
Mit 18g Protein ist Hackfleisch, Rinder von Tillman's zu 38% proteinhaltiger. Eier, aus Thüringen von tegut Bio liefert dir mit 28% weniger nur 13g.
Bei 0g ist Hackfleisch, Rinder von Tillman's zu 100% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Eier, aus Thüringen von tegut Bio is mit 0,6g ausgerüstet, was 100% weniger entspricht.
Der Zuckergehalt liegt bei Eier, aus Thüringen von tegut Bio mit 0,5g zu 100% unter dem von Hackfleisch, Rinder von Tillman's. Somit beinhaltet Eier, aus Thüringen von tegut Bio 0 mal so viele kurzkettige Kohlenhydrate.
Fett ist mit 18g Bestandteil von Hackfleisch, Rinder von Tillman's. Das sind 64% mehr als bei Eier, aus Thüringen von tegut Bio. Hier beträgt der Anteil 11g.
Der Anteil von gesättigten Fettsäuren ist bei Hackfleisch, Rinder von Tillman's mit 8,5g 2,6 mal so hoch wie bei Eier, aus Thüringen von tegut Bio. Bei Eier, aus Thüringen von tegut Bio liegt der Wert bei 3,3g, also 61% geringer.
Auf der linken Seite liefert dir Hackfleisch, Rinder von Tillman's 0,07g Salz. Rechts erhälst du von Eier, aus Thüringen von tegut Bio Salz in der Menge von 0,32g.
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