Vergleich: Chicken Nuggets, Backteig (iglo) vs. NaturLust Steinofen-Pizza, Vegetaria (Wagner)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Chicken Nuggets, Backteig von iglo und NaturLust Steinofen-Pizza, Vegetaria von Wagner im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Brennwert: | 0 | kJ |
| Protein: | 13 | g |
| Kohlenhydrate: | 19 | g |
| - davon Zucker: | 0,5 | g |
| Fett: | 12 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 1,6 | g |
| Ballaststoffe: | 0,6 | g |
| Salz: | 0,95 | g |
| Natrium: | 0,37 | g |
| 34% weniger Protein |
| 25% weniger Kohlenhydrate |
| 43% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Brennwert: | 844 | kJ |
| Protein: | 8,6 | g |
| Kohlenhydrate: | 25,3 | g |
| - davon Zucker: | 3,9 | g |
| Fett: | 6,8 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 3 | g |
| Ballaststoffe: | 2,4 | g |
| Salz: | 1,22 | g |
| Natrium: | 0,48 | g |
| Brennwert | 0 | kJ | 844 | kJ | |
| Protein | 13 | g | -34% | 8,6 | g |
| Kohlenhydrate | 19 | g | -25% | 25,3 | g |
| - davon Zucker | 0,5 | g | 3,9 | g | |
| Fett | 12 | g | -43% | 6,8 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 1,6 | g | 3 | g | |
| Ballaststoffe | 0,6 | g | 2,4 | g | |
| Salz | 0,95 | g | 1,22 | g | |
| Natrium | 0,37 | g | 0,48 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Chicken Nuggets, Backteig von iglo und die Nährwerte von NaturLust Steinofen-Pizza, Vegetaria von Wagner. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Chicken Nuggets, Backteig von iglo und 100g NaturLust Steinofen-Pizza, Vegetaria von Wagner. Chicken Nuggets, Backteig von iglo gehört zur Gruppe Fast-Food, fertig zubereitetes Produkt und NaturLust Steinofen-Pizza, Vegetaria von Wagner gehört der Nahrungsmittelgruppe Fertiggericht, Mikrowellenprodukt.
Mit 13g Protein ist Chicken Nuggets, Backteig von iglo zu 51% proteinhaltiger. NaturLust Steinofen-Pizza, Vegetaria von Wagner liefert dir mit 34% weniger nur 8,6g.
Bei 19g ist Chicken Nuggets, Backteig von iglo zu 25% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. NaturLust Steinofen-Pizza, Vegetaria von Wagner is mit 25,3g ausgerüstet, was 25% weniger entspricht.
Der Zuckergehalt liegt bei NaturLust Steinofen-Pizza, Vegetaria von Wagner mit 3,9g zu 87% unter dem von Chicken Nuggets, Backteig von iglo. Somit beinhaltet NaturLust Steinofen-Pizza, Vegetaria von Wagner 7,8 mal so viele kurzkettige Kohlenhydrate.
Fett ist mit 12g Bestandteil von Chicken Nuggets, Backteig von iglo. Das sind 76% mehr als bei NaturLust Steinofen-Pizza, Vegetaria von Wagner. Hier beträgt der Anteil 6,8g.
Bei Chicken Nuggets, Backteig von iglo sind 1,6g gesättigte Fettsäuren. Das sind 47% mehr als bei NaturLust Steinofen-Pizza, Vegetaria von Wagner. Dort liegt der Wert bei 3g, also 1,9 mal so hoch.
Auf der linken Seite liefert dir Chicken Nuggets, Backteig von iglo 0,95g Salz. Rechts erhälst du von NaturLust Steinofen-Pizza, Vegetaria von Wagner Salz in der Menge von 1,22g.
Im Punkt Ballaststoffe schneidet Chicken Nuggets, Backteig von iglo mit 0,6g schlechter ab. Damit werden 75% weniger Ballaststoffe geliefert als bei NaturLust Steinofen-Pizza, Vegetaria von Wagner. Die Menge an Ballaststoffen liegt hier bei 2,4g.
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