Vergleich: Gnocchi (tegut) vs. Vollkorn, Bandnudeln (Riesa)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Gnocchi von tegut und Vollkorn, Bandnudeln von Riesa im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
von tegut
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 183 | kcal |
| Brennwert: | 767 | kJ |
| Protein: | 5,2 | g |
| Kohlenhydrate: | 38 | g |
| Fett: | 0,7 | g |
| 43% weniger Kalorien |
| 65% weniger Protein |
| 38% weniger Kohlenhydrate |
| 65% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 322 | kcal |
| Brennwert: | 1.366 | kJ |
| Protein: | 15 | g |
| Kohlenhydrate: | 61 | g |
| Fett: | 2 | g |
| Kalorien | 183 | kcal | -43% | 322 | kcal |
| Brennwert | 767 | kJ | 1.366 | kJ | |
| Protein | 5,2 | g | -65% | 15 | g |
| Kohlenhydrate | 38 | g | -38% | 61 | g |
| Fett | 0,7 | g | -65% | 2 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Gnocchi von tegut und die Nährwerte von Vollkorn, Bandnudeln von Riesa. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Gnocchi von tegut und 100g Vollkorn, Bandnudeln von Riesa. Beide Nahrungsmittel gehören zur Gruppe Eier, Teig- Eierware.
Im Vergleich liefert Gnocchi von tegut 43% weniger Energie als Vollkorn, Bandnudeln von Riesa. Damit gibt Vollkorn, Bandnudeln von Riesa 1,8 mal so viele Kalorien wie Gnocchi von tegut. In Zahlen sind das bei Gnocchi von tegut 183kcal und bei Vollkorn, Bandnudeln von Riesa 322kcal. Das entspricht einem Brennwert von 767kJ und 1.366kJ.
Mit 5,2g Protein ist Gnocchi von tegut zu 65% proteinarmer. Vollkorn, Bandnudeln von Riesa liefert dir 15g Protein. Das entpsicht einem zu 188% höheren Proteingehalt.
Bei 38g ist Gnocchi von tegut zu 38% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Vollkorn, Bandnudeln von Riesa is mit 61g ausgerüstet, was 38% weniger entspricht.
Der Anteil von Fett ist bei Gnocchi von tegut mit 0,7g geringer. 2g sind bei Vollkorn, Bandnudeln von Riesa Fett. Damit ist Gnocchi von tegut zu 65% fettarmer als Vollkorn, Bandnudeln von Riesa.
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