Vergleich: Backofen-Kroketten (bofrost*) vs. Kartoffel Wedges, Kräuter-Knoblauch (Grill Party (Penny))
Gegenüberstellung der Nährwerte
Backofen-Kroketten von bofrost* und Kartoffel Wedges, Kräuter-Knoblauch von Grill Party (Penny) im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
von bofrost*
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 165 | kcal |
| Brennwert: | 690 | kJ |
| Protein: | 2,2 | g |
| Kohlenhydrate: | 23,6 | g |
| - davon Zucker: | 0,9 | g |
| Fett: | 6,2 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 2,7 | g |
| Salz: | 1,1 | g |
| Natrium: | 0,43 | g |
| 42% weniger Kalorien |
| 32% weniger Protein |
| 40% weniger Kohlenhydrate |
| 50% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 95 | kcal |
| Brennwert: | 397 | kJ |
| Protein: | 1,5 | g |
| Kohlenhydrate: | 14,1 | g |
| - davon Zucker: | 0,5 | g |
| Fett: | 3,1 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0,5 | g |
| Salz: | 0,74 | g |
| Natrium: | 0,29 | g |
| Kalorien | 165 | kcal | -42% | 95 | kcal |
| Brennwert | 690 | kJ | 397 | kJ | |
| Protein | 2,2 | g | -32% | 1,5 | g |
| Kohlenhydrate | 23,6 | g | -40% | 14,1 | g |
| - davon Zucker | 0,9 | g | 0,5 | g | |
| Fett | 6,2 | g | -50% | 3,1 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 2,7 | g | 0,5 | g | |
| Salz | 1,1 | g | 0,74 | g | |
| Natrium | 0,43 | g | 0,29 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Backofen-Kroketten von bofrost* und die Nährwerte von Kartoffel Wedges, Kräuter-Knoblauch von Grill Party (Penny). Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Backofen-Kroketten von bofrost* und 100g Kartoffel Wedges, Kräuter-Knoblauch von Grill Party (Penny). Beide Nahrungsmittel gehören zur Gruppe Kartoffelprodukt, Pommes.
Im Vergleich liefert Backofen-Kroketten von bofrost* 74% mehr Energie als Kartoffel Wedges, Kräuter-Knoblauch von Grill Party (Penny). Das ist 1,7 mal so viel. In Zahlen sind das bei Backofen-Kroketten von bofrost* 165kcal und bei Kartoffel Wedges, Kräuter-Knoblauch von Grill Party (Penny) 95kcal. Das entspricht einem Brennwert von 690kJ und 397kJ.
Mit 2,2g Protein ist Backofen-Kroketten von bofrost* zu 47% proteinhaltiger. Kartoffel Wedges, Kräuter-Knoblauch von Grill Party (Penny) liefert dir mit 32% weniger nur 1,5g.
Bei 23,6g ist Backofen-Kroketten von bofrost* zu 67% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Kartoffel Wedges, Kräuter-Knoblauch von Grill Party (Penny) mit 14,1g.
Mit 0,9g wird dir bei Backofen-Kroketten von bofrost* 1,8 mal so viel Zucker geliefert. Das entspricht 80% mehr.
Fett ist mit 6,2g Bestandteil von Backofen-Kroketten von bofrost*. Das sind 100% mehr als bei Kartoffel Wedges, Kräuter-Knoblauch von Grill Party (Penny). Hier beträgt der Anteil 3,1g.
Der Anteil von gesättigten Fettsäuren ist bei Backofen-Kroketten von bofrost* mit 2,7g 5,4 mal so hoch wie bei Kartoffel Wedges, Kräuter-Knoblauch von Grill Party (Penny). Bei Kartoffel Wedges, Kräuter-Knoblauch von Grill Party (Penny) liegt der Wert bei 0,5g, also 81% geringer.
Rechts werden dir von Kartoffel Wedges, Kräuter-Knoblauch von Grill Party (Penny) 0,74g Salz geliefert. Bei Backofen-Kroketten von bofrost* beträgt der Salzgehalt 1,1g.
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