Vergleich: fettarmer Joghurt, Natur 1,5% Fett (Milbona) vs. Banane
Gegenüberstellung der Nährwerte
Fettarmer Joghurt, Natur 1,5% Fett von Milbona und Banane im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 62 | kcal |
| Brennwert: | 260 | kJ |
| Protein: | 5,3 | g |
| Kohlenhydrate: | 6,3 | g |
| Fett: | 1,5 | g |
| 30% weniger Kalorien |
| 79% weniger Protein |
| 72% weniger Kohlenhydrate |
| 78% weniger Fett |
Naturprodukt
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 89 | kcal |
| Brennwert: | 371 | kJ |
| Protein: | 1,09 | g |
| Kohlenhydrate: | 22,84 | g |
| Fett: | 0,33 | g |
| Kalorien | 62 | kcal | -30% | 89 | kcal |
| Brennwert | 260 | kJ | 371 | kJ | |
| Protein | 5,3 | g | -79% | 1,09 | g |
| Kohlenhydrate | 6,3 | g | -72% | 22,84 | g |
| Fett | 1,5 | g | -78% | 0,33 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von fettarmer Joghurt, Natur 1,5% Fett von Milbona und die Nährwerte von Banane. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g fettarmer Joghurt, Natur 1,5% Fett von Milbona und 100g Banane. Fettarmer Joghurt, Natur 1,5% Fett von Milbona gehört zur Gruppe Milch, Milchprodukt, Joghurt und Banane gehört der Nahrungsmittelgruppe Obst, Obsterzeugnis.
Im Vergleich liefert fettarmer Joghurt, Natur 1,5% Fett von Milbona 30% weniger Energie als Banane. Damit gibt Banane 1,4 mal so viele Kalorien wie fettarmer Joghurt, Natur 1,5% Fett von Milbona. In Zahlen sind das bei fettarmer Joghurt, Natur 1,5% Fett von Milbona 62kcal und bei Banane 89kcal. Das entspricht einem Brennwert von 260kJ und 371kJ.
Mit 5,3g Protein ist fettarmer Joghurt, Natur 1,5% Fett von Milbona zu 386% proteinhaltiger. Banane liefert dir mit 79% weniger nur 1,09g.
Bei 6,3g ist fettarmer Joghurt, Natur 1,5% Fett von Milbona zu 72% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Banane is mit 22,84g ausgerüstet, was 72% weniger entspricht.
Fett ist mit 1,5g Bestandteil von fettarmer Joghurt, Natur 1,5% Fett von Milbona. Das sind 355% mehr als bei Banane. Hier beträgt der Anteil 0,33g.
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