Vergleich: Falafel (bofrost*) vs. Brathähnchen
Gegenüberstellung der Nährwerte
Falafel von bofrost* und Brathähnchen im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
von bofrost*
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 321 | kcal |
| Brennwert: | 1.339 | kJ |
| Protein: | 7,7 | g |
| Kohlenhydrate: | 28 | g |
| Fett: | 18,5 | g |
| 37% weniger Kalorien |
| 70% weniger Protein |
| 41% weniger Fett |
Diverse
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 201 | kcal |
| Brennwert: | 842 | kJ |
| Protein: | 25,4 | g |
| Kohlenhydrate: | 0 | g |
| Fett: | 11 | g |
| Kalorien | 321 | kcal | -37% | 201 | kcal |
| Brennwert | 1.339 | kJ | 842 | kJ | |
| Protein | 7,7 | g | -70% | 25,4 | g |
| Kohlenhydrate | 28 | g | 0 | g | |
| Fett | 18,5 | g | -41% | 11 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Falafel von bofrost* und die Nährwerte von Brathähnchen. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Falafel von bofrost* und 100g Brathähnchen. Falafel von bofrost* gehört zur Gruppe Fleisch, Wurst und Brathähnchen gehört der Nahrungsmittelgruppe Geflügel, Wild.
Im Vergleich liefert Falafel von bofrost* 60% mehr Energie als Brathähnchen. Das ist 1,6 mal so viel. In Zahlen sind das bei Falafel von bofrost* 321kcal und bei Brathähnchen 201kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.339kJ und 842kJ.
Mit 7,7g Protein ist Falafel von bofrost* zu 70% proteinarmer. Brathähnchen liefert dir 25,4g Protein. Das entpsicht einem zu 230% höheren Proteingehalt.
Bei 28g ist Falafel von bofrost* zu 0% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Brathähnchen mit 0g.
Fett ist mit 18,5g Bestandteil von Falafel von bofrost*. Das sind 68% mehr als bei Brathähnchen. Hier beträgt der Anteil 11g.
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