Vergleich: Fritteusen Pommes frites extra (bofrost*) vs. Criss Cross Pommes, pikant gewürzt (ja!)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Fritteusen Pommes frites extra von bofrost* und Criss Cross Pommes, pikant gewürzt von ja! im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
von bofrost*
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 146 | kcal |
| Brennwert: | 614 | kJ |
| Protein: | 2,1 | g |
| Kohlenhydrate: | 22,5 | g |
| - davon Zucker: | 0,1 | g |
| Fett: | 5 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0,6 | g |
| Salz: | 0,1 | g |
| Natrium: | 0,04 | g |
| 22% weniger Kalorien |
| 16% weniger Protein |
| 2% weniger Kohlenhydrate |
| 42% weniger Fett |
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 187 | kcal |
| Brennwert: | 783 | kJ |
| Protein: | 2,5 | g |
| Kohlenhydrate: | 23 | g |
| - davon Zucker: | 0,5 | g |
| Fett: | 8,6 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 1,1 | g |
| Salz: | 0,75 | g |
| Natrium: | 0,3 | g |
| Kalorien | 146 | kcal | -22% | 187 | kcal |
| Brennwert | 614 | kJ | 783 | kJ | |
| Protein | 2,1 | g | -16% | 2,5 | g |
| Kohlenhydrate | 22,5 | g | -2% | 23 | g |
| - davon Zucker | 0,1 | g | 0,5 | g | |
| Fett | 5 | g | -42% | 8,6 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 0,6 | g | 1,1 | g | |
| Salz | 0,1 | g | 0,75 | g | |
| Natrium | 0,04 | g | 0,3 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Fritteusen Pommes frites extra von bofrost* und die Nährwerte von Criss Cross Pommes, pikant gewürzt von ja!. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Fritteusen Pommes frites extra von bofrost* und 100g Criss Cross Pommes, pikant gewürzt von ja!. Beide Nahrungsmittel gehören zur Gruppe Kartoffelprodukt, Pommes.
Im Vergleich liefert Fritteusen Pommes frites extra von bofrost* 22% weniger Energie als Criss Cross Pommes, pikant gewürzt von ja!. Damit gibt Criss Cross Pommes, pikant gewürzt von ja! 1,3 mal so viele Kalorien wie Fritteusen Pommes frites extra von bofrost*. In Zahlen sind das bei Fritteusen Pommes frites extra von bofrost* 146kcal und bei Criss Cross Pommes, pikant gewürzt von ja! 187kcal. Das entspricht einem Brennwert von 614kJ und 783kJ.
Mit 2,1g Protein ist Fritteusen Pommes frites extra von bofrost* zu 16% proteinarmer. Criss Cross Pommes, pikant gewürzt von ja! liefert dir 2,5g Protein. Das entpsicht einem zu 19% höheren Proteingehalt.
Bei 22,5g ist Fritteusen Pommes frites extra von bofrost* zu 2% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Criss Cross Pommes, pikant gewürzt von ja! is mit 23g ausgerüstet, was 2% weniger entspricht.
Der Zuckergehalt liegt bei Criss Cross Pommes, pikant gewürzt von ja! mit 0,5g zu 80% unter dem von Fritteusen Pommes frites extra von bofrost*. Somit beinhaltet Criss Cross Pommes, pikant gewürzt von ja! 5 mal so viele kurzkettige Kohlenhydrate.
Der Anteil von Fett ist bei Fritteusen Pommes frites extra von bofrost* mit 5g geringer. 8,6g sind bei Criss Cross Pommes, pikant gewürzt von ja! Fett. Damit ist Fritteusen Pommes frites extra von bofrost* zu 42% fettarmer als Criss Cross Pommes, pikant gewürzt von ja!.
Bei Fritteusen Pommes frites extra von bofrost* sind 0,6g gesättigte Fettsäuren. Das sind 45% mehr als bei Criss Cross Pommes, pikant gewürzt von ja!. Dort liegt der Wert bei 1,1g, also 1,8 mal so hoch.
Auf der linken Seite liefert dir Fritteusen Pommes frites extra von bofrost* 0,1g Salz. Rechts erhälst du von Criss Cross Pommes, pikant gewürzt von ja! Salz in der Menge von 0,75g.
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