Vergleich: Tortillas, Salted (Chio) vs. Fritteusen Pommes frites extra (bofrost*)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Tortillas, Salted von Chio und Fritteusen Pommes frites extra von bofrost* im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 484 | kcal |
| Brennwert: | 2.027 | kJ |
| Protein: | 5,4 | g |
| Kohlenhydrate: | 64 | g |
| - davon Zucker: | 1,7 | g |
| Fett: | 22 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 2,5 | g |
| Ballaststoffe: | 4,3 | g |
| Salz: | 1,4 | g |
| Natrium: | 0,55 | g |
| 70% weniger Kalorien |
| 61% weniger Protein |
| 65% weniger Kohlenhydrate |
| 77% weniger Fett |
von bofrost*
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 146 | kcal |
| Brennwert: | 614 | kJ |
| Protein: | 2,1 | g |
| Kohlenhydrate: | 22,5 | g |
| - davon Zucker: | 0,1 | g |
| Fett: | 5 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0,6 | g |
| Ballaststoffe: | 1,4 | g |
| Salz: | 0,1 | g |
| Natrium: | 0,04 | g |
| Kalorien | 484 | kcal | -70% | 146 | kcal |
| Brennwert | 2.027 | kJ | 614 | kJ | |
| Protein | 5,4 | g | -61% | 2,1 | g |
| Kohlenhydrate | 64 | g | -65% | 22,5 | g |
| - davon Zucker | 1,7 | g | 0,1 | g | |
| Fett | 22 | g | -77% | 5 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 2,5 | g | 0,6 | g | |
| Ballaststoffe | 4,3 | g | 1,4 | g | |
| Salz | 1,4 | g | 0,1 | g | |
| Natrium | 0,55 | g | 0,04 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Tortillas, Salted von Chio und die Nährwerte von Fritteusen Pommes frites extra von bofrost*. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Tortillas, Salted von Chio und 100g Fritteusen Pommes frites extra von bofrost*. Tortillas, Salted von Chio gehört zur Gruppe Süßware, Schokolade und Fritteusen Pommes frites extra von bofrost* gehört der Nahrungsmittelgruppe Kartoffelprodukt, Pommes.
Im Vergleich liefert Tortillas, Salted von Chio 232% mehr Energie als Fritteusen Pommes frites extra von bofrost*. Das ist 3,3 mal so viel. In Zahlen sind das bei Tortillas, Salted von Chio 484kcal und bei Fritteusen Pommes frites extra von bofrost* 146kcal. Das entspricht einem Brennwert von 2.027kJ und 614kJ.
Mit 5,4g Protein ist Tortillas, Salted von Chio zu 157% proteinhaltiger. Fritteusen Pommes frites extra von bofrost* liefert dir mit 61% weniger nur 2,1g.
Bei 64g ist Tortillas, Salted von Chio zu 184% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Fritteusen Pommes frites extra von bofrost* mit 22,5g.
Mit 1,7g wird dir bei Tortillas, Salted von Chio 17 mal so viel Zucker geliefert. Das entspricht 1600% mehr.
Fett ist mit 22g Bestandteil von Tortillas, Salted von Chio. Das sind 340% mehr als bei Fritteusen Pommes frites extra von bofrost*. Hier beträgt der Anteil 5g.
Der Anteil von gesättigten Fettsäuren ist bei Tortillas, Salted von Chio mit 2,5g 4,2 mal so hoch wie bei Fritteusen Pommes frites extra von bofrost*. Bei Fritteusen Pommes frites extra von bofrost* liegt der Wert bei 0,6g, also 76% geringer.
Rechts werden dir von Fritteusen Pommes frites extra von bofrost* 0,1g Salz geliefert. Bei Tortillas, Salted von Chio beträgt der Salzgehalt 1,4g.
Tortillas, Salted von Chio beinhaltet 4,3g Ballaststoffe. Damit ist der gehalt 3,1 mal so hoch. Bei Fritteusen Pommes frites extra von bofrost* liegt der Gehalt von Ballaststoffen nur bei 1,4g.
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