Vergleich: Festtagsmenü, Wildlachsfilet (bofrost*) vs. Schnitzel, paniert
Gegenüberstellung der Nährwerte
Festtagsmenü, Wildlachsfilet von bofrost* und Schnitzel, paniert im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 89 | kcal |
| Brennwert: | 374 | kJ |
| Protein: | 6,6 | g |
| Kohlenhydrate: | 9,5 | g |
| Fett: | 2,4 | g |
| Ballaststoffe: | 0,8 | g |
| 61% weniger Kalorien |
| 75% weniger Protein |
| 32% weniger Kohlenhydrate |
| 74% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 231 | kcal |
| Brennwert: | 963 | kJ |
| Protein: | 26,1 | g |
| Kohlenhydrate: | 6,5 | g |
| Fett: | 9,3 | g |
| Ballaststoffe: | 0,4 | g |
| Kalorien | 89 | kcal | -61% | 231 | kcal |
| Brennwert | 374 | kJ | 963 | kJ | |
| Protein | 6,6 | g | -75% | 26,1 | g |
| Kohlenhydrate | 9,5 | g | -32% | 6,5 | g |
| Fett | 2,4 | g | -74% | 9,3 | g |
| Ballaststoffe | 0,8 | g | 0,4 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Festtagsmenü, Wildlachsfilet von bofrost* und die Nährwerte von Schnitzel, paniert. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Festtagsmenü, Wildlachsfilet von bofrost* und 100g Schnitzel, paniert. Festtagsmenü, Wildlachsfilet von bofrost* gehört zur Gruppe Fertiggericht, Mikrowellenprodukt und Schnitzel, paniert gehört der Nahrungsmittelgruppe Fleisch, Wurst.
Im Vergleich liefert Festtagsmenü, Wildlachsfilet von bofrost* 61% weniger Energie als Schnitzel, paniert. Damit gibt Schnitzel, paniert 2,6 mal so viele Kalorien wie Festtagsmenü, Wildlachsfilet von bofrost*. In Zahlen sind das bei Festtagsmenü, Wildlachsfilet von bofrost* 89kcal und bei Schnitzel, paniert 231kcal. Das entspricht einem Brennwert von 374kJ und 963kJ.
Mit 6,6g Protein ist Festtagsmenü, Wildlachsfilet von bofrost* zu 75% proteinarmer. Schnitzel, paniert liefert dir 26,1g Protein. Das entpsicht einem zu 295% höheren Proteingehalt.
Bei 9,5g ist Festtagsmenü, Wildlachsfilet von bofrost* zu 46% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Schnitzel, paniert mit 6,5g.
Der Anteil von Fett ist bei Festtagsmenü, Wildlachsfilet von bofrost* mit 2,4g geringer. 9,3g sind bei Schnitzel, paniert Fett. Damit ist Festtagsmenü, Wildlachsfilet von bofrost* zu 74% fettarmer als Schnitzel, paniert.
Festtagsmenü, Wildlachsfilet von bofrost* beinhaltet 0,8g Ballaststoffe. Damit ist der gehalt 2 mal so hoch. Bei Schnitzel, paniert liegt der Gehalt von Ballaststoffen nur bei 0,4g.
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