Vergleich: Schnitzel, paniert vs. Festtagsmenü, Wildlachsfilet (bofrost*)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Schnitzel, paniert und Festtagsmenü, Wildlachsfilet von bofrost* im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 231 | kcal |
| Brennwert: | 963 | kJ |
| Protein: | 26,1 | g |
| Kohlenhydrate: | 6,5 | g |
| Fett: | 9,3 | g |
| Ballaststoffe: | 0,4 | g |
| 61% weniger Kalorien |
| 75% weniger Protein |
| 32% weniger Kohlenhydrate |
| 74% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 89 | kcal |
| Brennwert: | 374 | kJ |
| Protein: | 6,6 | g |
| Kohlenhydrate: | 9,5 | g |
| Fett: | 2,4 | g |
| Ballaststoffe: | 0,8 | g |
| Kalorien | 231 | kcal | -61% | 89 | kcal |
| Brennwert | 963 | kJ | 374 | kJ | |
| Protein | 26,1 | g | -75% | 6,6 | g |
| Kohlenhydrate | 6,5 | g | -32% | 9,5 | g |
| Fett | 9,3 | g | -74% | 2,4 | g |
| Ballaststoffe | 0,4 | g | 0,8 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Schnitzel, paniert und die Nährwerte von Festtagsmenü, Wildlachsfilet von bofrost*. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Schnitzel, paniert und 100g Festtagsmenü, Wildlachsfilet von bofrost*. Schnitzel, paniert gehört zur Gruppe Fleisch, Wurst und Festtagsmenü, Wildlachsfilet von bofrost* gehört der Nahrungsmittelgruppe Fertiggericht, Mikrowellenprodukt.
Im Vergleich liefert Schnitzel, paniert 160% mehr Energie als Festtagsmenü, Wildlachsfilet von bofrost*. Das ist 2,6 mal so viel. In Zahlen sind das bei Schnitzel, paniert 231kcal und bei Festtagsmenü, Wildlachsfilet von bofrost* 89kcal. Das entspricht einem Brennwert von 963kJ und 374kJ.
Mit 26,1g Protein ist Schnitzel, paniert zu 295% proteinhaltiger. Festtagsmenü, Wildlachsfilet von bofrost* liefert dir mit 75% weniger nur 6,6g.
Bei 6,5g ist Schnitzel, paniert zu 32% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Festtagsmenü, Wildlachsfilet von bofrost* is mit 9,5g ausgerüstet, was 32% weniger entspricht.
Fett ist mit 9,3g Bestandteil von Schnitzel, paniert. Das sind 288% mehr als bei Festtagsmenü, Wildlachsfilet von bofrost*. Hier beträgt der Anteil 2,4g.
Im Punkt Ballaststoffe schneidet Schnitzel, paniert mit 0,4g schlechter ab. Damit werden 50% weniger Ballaststoffe geliefert als bei Festtagsmenü, Wildlachsfilet von bofrost*. Die Menge an Ballaststoffen liegt hier bei 0,8g.
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