Vergleich: Festtagsmenü, Wildlachsfilet (bofrost*) vs. Putenschnitzel (Rewe Bio)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Festtagsmenü, Wildlachsfilet von bofrost* und Putenschnitzel von Rewe Bio im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 89 | kcal |
| Brennwert: | 374 | kJ |
| Protein: | 6,6 | g |
| Kohlenhydrate: | 9,5 | g |
| - davon Zucker: | 2,5 | g |
| Fett: | 2,4 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 1,6 | g |
| Ballaststoffe: | 0,8 | g |
| Salz: | 1,2 | g |
| 16% weniger Kalorien |
| 74% weniger Protein |
| 71% weniger Fett |
von Rewe Bio
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 106,3 | kcal |
| Brennwert: | 446 | kJ |
| Protein: | 25 | g |
| Kohlenhydrate: | 0 | g |
| - davon Zucker: | 0 | g |
| Fett: | 0,7 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0,2 | g |
| Ballaststoffe: | 0 | g |
| Salz: | 0 | g |
| Kalorien | 89 | kcal | -16% | 106,3 | kcal |
| Brennwert | 374 | kJ | 446 | kJ | |
| Protein | 6,6 | g | -74% | 25 | g |
| Kohlenhydrate | 9,5 | g | 0 | g | |
| - davon Zucker | 2,5 | g | 0 | g | |
| Fett | 2,4 | g | -71% | 0,7 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 1,6 | g | 0,2 | g | |
| Ballaststoffe | 0,8 | g | 0 | g | |
| Salz | 1,2 | g | 0 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Festtagsmenü, Wildlachsfilet von bofrost* und die Nährwerte von Putenschnitzel von Rewe Bio. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Festtagsmenü, Wildlachsfilet von bofrost* und 100g Putenschnitzel von Rewe Bio. Festtagsmenü, Wildlachsfilet von bofrost* gehört zur Gruppe Fertiggericht, Mikrowellenprodukt und Putenschnitzel von Rewe Bio gehört der Nahrungsmittelgruppe Geflügel, Wild.
Im Vergleich liefert Festtagsmenü, Wildlachsfilet von bofrost* 16% weniger Energie als Putenschnitzel von Rewe Bio. Damit gibt Putenschnitzel von Rewe Bio 1,2 mal so viele Kalorien wie Festtagsmenü, Wildlachsfilet von bofrost*. In Zahlen sind das bei Festtagsmenü, Wildlachsfilet von bofrost* 89kcal und bei Putenschnitzel von Rewe Bio 106,3kcal. Das entspricht einem Brennwert von 374kJ und 446kJ.
Mit 6,6g Protein ist Festtagsmenü, Wildlachsfilet von bofrost* zu 74% proteinarmer. Putenschnitzel von Rewe Bio liefert dir 25g Protein. Das entpsicht einem zu 279% höheren Proteingehalt.
Bei 9,5g ist Festtagsmenü, Wildlachsfilet von bofrost* zu 0% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Putenschnitzel von Rewe Bio mit 0g.
Mit 2,5g wird dir bei Festtagsmenü, Wildlachsfilet von bofrost* 1 mal so viel Zucker geliefert. Das entspricht 0% mehr.
Fett ist mit 2,4g Bestandteil von Festtagsmenü, Wildlachsfilet von bofrost*. Das sind 243% mehr als bei Putenschnitzel von Rewe Bio. Hier beträgt der Anteil 0,7g.
Der Anteil von gesättigten Fettsäuren ist bei Festtagsmenü, Wildlachsfilet von bofrost* mit 1,6g 8 mal so hoch wie bei Putenschnitzel von Rewe Bio. Bei Putenschnitzel von Rewe Bio liegt der Wert bei 0,2g, also 88% geringer.
Rechts werden dir von Putenschnitzel von Rewe Bio 0g Salz geliefert. Bei Festtagsmenü, Wildlachsfilet von bofrost* beträgt der Salzgehalt 1,2g.
Festtagsmenü, Wildlachsfilet von bofrost* beinhaltet 0,8g Ballaststoffe. Damit ist der gehalt 1 mal so hoch. Bei Putenschnitzel von Rewe Bio liegt der Gehalt von Ballaststoffen nur bei 0g.
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