Vergleich: Döner, Kebap vs. Putenschnitzel (Rewe Bio)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Döner, Kebap und Putenschnitzel von Rewe Bio im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 171 | kcal |
| Brennwert: | 716 | kJ |
| Protein: | 10,5 | g |
| Kohlenhydrate: | 20,8 | g |
| - davon Zucker: | 1,6 | g |
| Fett: | 4,9 | g |
| Ballaststoffe: | 1,7 | g |
| Salz: | 0,86 | g |
| 38% weniger Kalorien |
| 58% weniger Protein |
| 86% weniger Fett |
von Rewe Bio
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 106,3 | kcal |
| Brennwert: | 446 | kJ |
| Protein: | 25 | g |
| Kohlenhydrate: | 0 | g |
| - davon Zucker: | 0 | g |
| Fett: | 0,7 | g |
| Ballaststoffe: | 0 | g |
| Salz: | 0 | g |
| Kalorien | 171 | kcal | -38% | 106,3 | kcal |
| Brennwert | 716 | kJ | 446 | kJ | |
| Protein | 10,5 | g | -58% | 25 | g |
| Kohlenhydrate | 20,8 | g | 0 | g | |
| - davon Zucker | 1,6 | g | 0 | g | |
| Fett | 4,9 | g | -86% | 0,7 | g |
| Ballaststoffe | 1,7 | g | 0 | g | |
| Salz | 0,86 | g | 0 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Döner, Kebap und die Nährwerte von Putenschnitzel von Rewe Bio. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Döner, Kebap und 100g Putenschnitzel von Rewe Bio. Döner, Kebap gehört zur Gruppe Fast-Food, fertig zubereitetes Produkt und Putenschnitzel von Rewe Bio gehört der Nahrungsmittelgruppe Geflügel, Wild.
Im Vergleich liefert Döner, Kebap 61% mehr Energie als Putenschnitzel von Rewe Bio. Das ist 1,6 mal so viel. In Zahlen sind das bei Döner, Kebap 171kcal und bei Putenschnitzel von Rewe Bio 106,3kcal. Das entspricht einem Brennwert von 716kJ und 446kJ.
Mit 10,5g Protein ist Döner, Kebap zu 58% proteinarmer. Putenschnitzel von Rewe Bio liefert dir 25g Protein. Das entpsicht einem zu 138% höheren Proteingehalt.
Bei 20,8g ist Döner, Kebap zu 0% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Putenschnitzel von Rewe Bio mit 0g.
Mit 1,6g wird dir bei Döner, Kebap 1 mal so viel Zucker geliefert. Das entspricht 0% mehr.
Fett ist mit 4,9g Bestandteil von Döner, Kebap. Das sind 600% mehr als bei Putenschnitzel von Rewe Bio. Hier beträgt der Anteil 0,7g.
Rechts werden dir von Putenschnitzel von Rewe Bio 0g Salz geliefert. Bei Döner, Kebap beträgt der Salzgehalt 0,86g.
Döner, Kebap beinhaltet 1,7g Ballaststoffe. Damit ist der gehalt 1 mal so hoch. Bei Putenschnitzel von Rewe Bio liegt der Gehalt von Ballaststoffen nur bei 0g.
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