Vergleich: Soja-Joghurtalternativen, Natur Ungesüßt (Alpro) vs. Hähnchenflügel (Rewe Bio)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Soja-Joghurtalternativen, Natur Ungesüßt von Alpro und Hähnchenflügel von Rewe Bio im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 43 | kcal |
| Brennwert: | 179 | kJ |
| Protein: | 4 | g |
| Kohlenhydrate: | 0 | g |
| - davon Zucker: | 0 | g |
| Fett: | 2,3 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0,4 | g |
| Salz: | 0,25 | g |
| 77% weniger Kalorien |
| 79% weniger Protein |
| 100% weniger Kohlenhydrate |
| 81% weniger Fett |
von Rewe Bio
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 187,2 | kcal |
| Brennwert: | 784 | kJ |
| Protein: | 18,8 | g |
| Kohlenhydrate: | 1 | g |
| - davon Zucker: | 0 | g |
| Fett: | 12 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0 | g |
| Salz: | 0 | g |
| Kalorien | 43 | kcal | -77% | 187,2 | kcal |
| Brennwert | 179 | kJ | 784 | kJ | |
| Protein | 4 | g | -79% | 18,8 | g |
| Kohlenhydrate | 0 | g | -100% | 1 | g |
| - davon Zucker | 0 | g | 0 | g | |
| Fett | 2,3 | g | -81% | 12 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 0,4 | g | 0 | g | |
| Salz | 0,25 | g | 0 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Soja-Joghurtalternativen, Natur Ungesüßt von Alpro und die Nährwerte von Hähnchenflügel von Rewe Bio. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Soja-Joghurtalternativen, Natur Ungesüßt von Alpro und 100g Hähnchenflügel von Rewe Bio. Soja-Joghurtalternativen, Natur Ungesüßt von Alpro gehört zur Gruppe Sojaprodukt und Hähnchenflügel von Rewe Bio gehört der Nahrungsmittelgruppe Geflügel, Wild.
Im Vergleich liefert Soja-Joghurtalternativen, Natur Ungesüßt von Alpro 77% weniger Energie als Hähnchenflügel von Rewe Bio. Damit gibt Hähnchenflügel von Rewe Bio 4,4 mal so viele Kalorien wie Soja-Joghurtalternativen, Natur Ungesüßt von Alpro. In Zahlen sind das bei Soja-Joghurtalternativen, Natur Ungesüßt von Alpro 43kcal und bei Hähnchenflügel von Rewe Bio 187,2kcal. Das entspricht einem Brennwert von 179kJ und 784kJ.
Mit 4g Protein ist Soja-Joghurtalternativen, Natur Ungesüßt von Alpro zu 79% proteinarmer. Hähnchenflügel von Rewe Bio liefert dir 18,8g Protein. Das entpsicht einem zu 370% höheren Proteingehalt.
Bei 0g ist Soja-Joghurtalternativen, Natur Ungesüßt von Alpro zu 100% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Hähnchenflügel von Rewe Bio is mit 1g ausgerüstet, was 100% weniger entspricht.
Im Zuckergehalt der Kohlenhydrate unterscheiden sich beide Nahrungsmittel nicht.
Der Anteil von Fett ist bei Soja-Joghurtalternativen, Natur Ungesüßt von Alpro mit 2,3g geringer. 12g sind bei Hähnchenflügel von Rewe Bio Fett. Damit ist Soja-Joghurtalternativen, Natur Ungesüßt von Alpro zu 81% fettarmer als Hähnchenflügel von Rewe Bio.
Der Anteil von gesättigten Fettsäuren ist bei Soja-Joghurtalternativen, Natur Ungesüßt von Alpro mit 0,4g 1 mal so hoch wie bei Hähnchenflügel von Rewe Bio. Bei Hähnchenflügel von Rewe Bio liegt der Wert bei 0g, also 0% geringer.
Rechts werden dir von Hähnchenflügel von Rewe Bio 0g Salz geliefert. Bei Soja-Joghurtalternativen, Natur Ungesüßt von Alpro beträgt der Salzgehalt 0,25g.
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