Vergleich: Anis Sterne, Dinkel (Campo Verde) vs. Eiernudeln, Spätzle
Gegenüberstellung der Nährwerte
Anis Sterne, Dinkel von Campo Verde und Eiernudeln, Spätzle im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 427 | kcal |
| Brennwert: | 1.788 | kJ |
| Protein: | 7,4 | g |
| Kohlenhydrate: | 69 | g |
| - davon Zucker: | 29 | g |
| Fett: | 13 | g |
| 17% weniger Kalorien |
| 43% weniger Protein |
| 1% weniger Kohlenhydrate |
| 81% weniger Fett |
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 355 | kcal |
| Brennwert: | 1.486 | kJ |
| Protein: | 13 | g |
| Kohlenhydrate: | 70 | g |
| - davon Zucker: | 1 | g |
| Fett: | 2,5 | g |
| Kalorien | 427 | kcal | -17% | 355 | kcal |
| Brennwert | 1.788 | kJ | 1.486 | kJ | |
| Protein | 7,4 | g | -43% | 13 | g |
| Kohlenhydrate | 69 | g | -1% | 70 | g |
| - davon Zucker | 29 | g | 1 | g | |
| Fett | 13 | g | -81% | 2,5 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Anis Sterne, Dinkel von Campo Verde und die Nährwerte von Eiernudeln, Spätzle. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Anis Sterne, Dinkel von Campo Verde und 100g Eiernudeln, Spätzle. Anis Sterne, Dinkel von Campo Verde gehört zur Gruppe Süßware, Schokolade und Eiernudeln, Spätzle gehört der Nahrungsmittelgruppe Eier, Teig- Eierware.
Im Vergleich liefert Anis Sterne, Dinkel von Campo Verde 20% mehr Energie als Eiernudeln, Spätzle. Das ist 1,2 mal so viel. In Zahlen sind das bei Anis Sterne, Dinkel von Campo Verde 427kcal und bei Eiernudeln, Spätzle 355kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.788kJ und 1.486kJ.
Mit 7,4g Protein ist Anis Sterne, Dinkel von Campo Verde zu 43% proteinarmer. Eiernudeln, Spätzle liefert dir 13g Protein. Das entpsicht einem zu 76% höheren Proteingehalt.
Bei 69g ist Anis Sterne, Dinkel von Campo Verde zu 1% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Eiernudeln, Spätzle is mit 70g ausgerüstet, was 1% weniger entspricht.
Mit 29g wird dir bei Anis Sterne, Dinkel von Campo Verde 29 mal so viel Zucker geliefert. Das entspricht 2800% mehr.
Fett ist mit 13g Bestandteil von Anis Sterne, Dinkel von Campo Verde. Das sind 420% mehr als bei Eiernudeln, Spätzle. Hier beträgt der Anteil 2,5g.
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