Vergleich: Erdnüsse vs. Biscino, Vollmilch (Sondey)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Erdnüsse und Biscino, Vollmilch von Sondey im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Naturprodukt
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 567 | kcal |
| Brennwert: | 2.374 | kJ |
| Protein: | 25,8 | g |
| Kohlenhydrate: | 7,63 | g |
| - davon Zucker: | 4,72 | g |
| Fett: | 49,24 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 6,28 | g |
| Salz: | 0,03 | g |
| Natrium: | 0,02 | g |
| 10% weniger Kalorien |
| 73% weniger Protein |
| 87% weniger Kohlenhydrate |
| 48% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 509 | kcal |
| Brennwert: | 2.131 | kJ |
| Protein: | 7 | g |
| Kohlenhydrate: | 61 | g |
| - davon Zucker: | 39 | g |
| Fett: | 25,7 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 16,1 | g |
| Salz: | 0,65 | g |
| Natrium: | 0,26 | g |
| Kalorien | 567 | kcal | -10% | 509 | kcal |
| Brennwert | 2.374 | kJ | 2.131 | kJ | |
| Protein | 25,8 | g | -73% | 7 | g |
| Kohlenhydrate | 7,63 | g | -87% | 61 | g |
| - davon Zucker | 4,72 | g | 39 | g | |
| Fett | 49,24 | g | -48% | 25,7 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 6,28 | g | 16,1 | g | |
| Salz | 0,03 | g | 0,65 | g | |
| Natrium | 0,02 | g | 0,26 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Erdnüsse und die Nährwerte von Biscino, Vollmilch von Sondey. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Erdnüsse und 100g Biscino, Vollmilch von Sondey. Erdnüsse gehört zur Gruppe Nüsse, Kerne und Biscino, Vollmilch von Sondey gehört der Nahrungsmittelgruppe Süßware, Schokolade.
Im Vergleich liefert Erdnüsse 11% mehr Energie als Biscino, Vollmilch von Sondey. Das ist 1,1 mal so viel. In Zahlen sind das bei Erdnüsse 567kcal und bei Biscino, Vollmilch von Sondey 509kcal. Das entspricht einem Brennwert von 2.374kJ und 2.131kJ.
Mit 25,8g Protein ist Erdnüsse zu 269% proteinhaltiger. Biscino, Vollmilch von Sondey liefert dir mit 73% weniger nur 7g.
Bei 7,63g ist Erdnüsse zu 87% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Biscino, Vollmilch von Sondey is mit 61g ausgerüstet, was 87% weniger entspricht.
Der Zuckergehalt liegt bei Biscino, Vollmilch von Sondey mit 39g zu 88% unter dem von Erdnüsse. Somit beinhaltet Biscino, Vollmilch von Sondey 8,3 mal so viele kurzkettige Kohlenhydrate.
Fett ist mit 49,24g Bestandteil von Erdnüsse. Das sind 92% mehr als bei Biscino, Vollmilch von Sondey. Hier beträgt der Anteil 25,7g.
Bei Erdnüsse sind 6,28g gesättigte Fettsäuren. Das sind 61% mehr als bei Biscino, Vollmilch von Sondey. Dort liegt der Wert bei 16,1g, also 2,6 mal so hoch.
Auf der linken Seite liefert dir Erdnüsse 0,03g Salz. Rechts erhälst du von Biscino, Vollmilch von Sondey Salz in der Menge von 0,65g.
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