Vergleich: Fitline Quark-Joghurt-Creme Protein, Erdbeere vs. Milder Skyr, Natur (Exquisa)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Fitline Quark-Joghurt-Creme Protein, Erdbeere von Exquisa und Milder Skyr, Natur von Exquisa im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 68 | kcal |
| Brennwert: | 289 | kJ |
| Protein: | 10,3 | g |
| Kohlenhydrate: | 5,8 | g |
| - davon Zucker: | 5,6 | g |
| Fett: | 0,2 | g |
| Salz: | 0,1 | g |
| Natrium: | 0,04 | g |
| 6% weniger Kalorien |
| 6% weniger Protein |
| 31% weniger Kohlenhydrate |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 64 | kcal |
| Brennwert: | 270 | kJ |
| Protein: | 11 | g |
| Kohlenhydrate: | 4 | g |
| - davon Zucker: | 4 | g |
| Fett: | 0,2 | g |
| Salz: | 0,08 | g |
| Natrium: | 0,03 | g |
| Kalorien | 68 | kcal | -6% | 64 | kcal |
| Brennwert | 289 | kJ | 270 | kJ | |
| Protein | 10,3 | g | -6% | 11 | g |
| Kohlenhydrate | 5,8 | g | -31% | 4 | g |
| - davon Zucker | 5,6 | g | 4 | g | |
| Fett | 0,2 | g | 0,2 | g | |
| Salz | 0,1 | g | 0,08 | g | |
| Natrium | 0,04 | g | 0,03 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Fitline Quark-Joghurt-Creme Protein, Erdbeere von Exquisa und die Nährwerte von Milder Skyr, Natur von Exquisa. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Fitline Quark-Joghurt-Creme Protein, Erdbeere von Exquisa und 100g Milder Skyr, Natur von Exquisa. Beide Nahrungsmittel gehören zur Gruppe Milch, Milchprodukt, Joghurt.
Im Vergleich liefert Fitline Quark-Joghurt-Creme Protein, Erdbeere von Exquisa 6% mehr Energie als Milder Skyr, Natur von Exquisa. Das ist 1,1 mal so viel. In Zahlen sind das bei Fitline Quark-Joghurt-Creme Protein, Erdbeere von Exquisa 68kcal und bei Milder Skyr, Natur von Exquisa 64kcal. Das entspricht einem Brennwert von 289kJ und 270kJ.
Mit 10,3g Protein ist Fitline Quark-Joghurt-Creme Protein, Erdbeere von Exquisa zu 6% proteinarmer. Milder Skyr, Natur von Exquisa liefert dir 11g Protein. Das entpsicht einem zu 7% höheren Proteingehalt.
Bei 5,8g ist Fitline Quark-Joghurt-Creme Protein, Erdbeere von Exquisa zu 45% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Milder Skyr, Natur von Exquisa mit 4g.
Mit 5,6g wird dir bei Fitline Quark-Joghurt-Creme Protein, Erdbeere von Exquisa 1,4 mal so viel Zucker geliefert. Das entspricht 40% mehr.
Im Fettanteil unterschieden sich die Produkte nicht. Bei Fitline Quark-Joghurt-Creme Protein, Erdbeere von Exquisa sowie Milder Skyr, Natur von Exquisa entspricht dieser 0,2g.
Rechts werden dir von Milder Skyr, Natur von Exquisa 0,08g Salz geliefert. Bei Fitline Quark-Joghurt-Creme Protein, Erdbeere von Exquisa beträgt der Salzgehalt 0,1g.
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