Vergleich: Thunfisch Filets, In eigenem Saft und Aufguss (Almare Seafood) vs. 4-Korn Schnitten (KornMühle)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Thunfisch Filets, In eigenem Saft und Aufguss von Almare Seafood und 4-Korn Schnitten von KornMühle im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
von Almare Seafood
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 111 | kcal |
| Brennwert: | 465 | kJ |
| Protein: | 25,5 | g |
| Kohlenhydrate: | 0 | g |
| - davon Zucker: | 0 | g |
| Fett: | 1 | g |
| Ballaststoffe: | 0 | g |
| Salz: | 0,86 | g |
| Natrium: | 0,34 | g |
| 50% weniger Kalorien |
| 71% weniger Protein |
| 100% weniger Kohlenhydrate |
| 78% weniger Fett |
von KornMühle
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 223 | kcal |
| Brennwert: | 980 | kJ |
| Protein: | 7,5 | g |
| Kohlenhydrate: | 38 | g |
| - davon Zucker: | 2,7 | g |
| Fett: | 4,5 | g |
| Ballaststoffe: | 5 | g |
| Salz: | 1,17 | g |
| Natrium: | 0,46 | g |
| Kalorien | 111 | kcal | -50% | 223 | kcal |
| Brennwert | 465 | kJ | 980 | kJ | |
| Protein | 25,5 | g | -71% | 7,5 | g |
| Kohlenhydrate | 0 | g | -100% | 38 | g |
| - davon Zucker | 0 | g | 2,7 | g | |
| Fett | 1 | g | -78% | 4,5 | g |
| Ballaststoffe | 0 | g | 5 | g | |
| Salz | 0,86 | g | 1,17 | g | |
| Natrium | 0,34 | g | 0,46 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Thunfisch Filets, In eigenem Saft und Aufguss von Almare Seafood und die Nährwerte von 4-Korn Schnitten von KornMühle. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Thunfisch Filets, In eigenem Saft und Aufguss von Almare Seafood und 100g 4-Korn Schnitten von KornMühle. Thunfisch Filets, In eigenem Saft und Aufguss von Almare Seafood gehört zur Gruppe Fisch und 4-Korn Schnitten von KornMühle gehört der Nahrungsmittelgruppe Brot, Brötchen, Baguette.
Im Vergleich liefert Thunfisch Filets, In eigenem Saft und Aufguss von Almare Seafood 50% weniger Energie als 4-Korn Schnitten von KornMühle. Damit gibt 4-Korn Schnitten von KornMühle 2 mal so viele Kalorien wie Thunfisch Filets, In eigenem Saft und Aufguss von Almare Seafood. In Zahlen sind das bei Thunfisch Filets, In eigenem Saft und Aufguss von Almare Seafood 111kcal und bei 4-Korn Schnitten von KornMühle 223kcal. Das entspricht einem Brennwert von 465kJ und 980kJ.
Mit 25,5g Protein ist Thunfisch Filets, In eigenem Saft und Aufguss von Almare Seafood zu 240% proteinhaltiger. 4-Korn Schnitten von KornMühle liefert dir mit 71% weniger nur 7,5g.
Bei 0g ist Thunfisch Filets, In eigenem Saft und Aufguss von Almare Seafood zu 100% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. 4-Korn Schnitten von KornMühle is mit 38g ausgerüstet, was 100% weniger entspricht.
Der Zuckergehalt liegt bei 4-Korn Schnitten von KornMühle mit 2,7g zu 100% unter dem von Thunfisch Filets, In eigenem Saft und Aufguss von Almare Seafood. Somit beinhaltet 4-Korn Schnitten von KornMühle 0 mal so viele kurzkettige Kohlenhydrate.
Der Anteil von Fett ist bei Thunfisch Filets, In eigenem Saft und Aufguss von Almare Seafood mit 1g geringer. 4,5g sind bei 4-Korn Schnitten von KornMühle Fett. Damit ist Thunfisch Filets, In eigenem Saft und Aufguss von Almare Seafood zu 78% fettarmer als 4-Korn Schnitten von KornMühle.
Auf der linken Seite liefert dir Thunfisch Filets, In eigenem Saft und Aufguss von Almare Seafood 0,86g Salz. Rechts erhälst du von 4-Korn Schnitten von KornMühle Salz in der Menge von 1,17g.
Im Punkt Ballaststoffe schneidet Thunfisch Filets, In eigenem Saft und Aufguss von Almare Seafood mit 0g schlechter ab. Damit werden 100% weniger Ballaststoffe geliefert als bei 4-Korn Schnitten von KornMühle. Die Menge an Ballaststoffen liegt hier bei 5g.
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