Vergleich: Dinkelmehl, Type 630 (Alnatura) vs. Weizenmehl, Type 550 (Campo Verde)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Dinkelmehl, Type 630 von Alnatura und Weizenmehl, Type 550 von Campo Verde im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 344 | kcal |
| Brennwert: | 1.460 | kJ |
| Protein: | 12,4 | g |
| Kohlenhydrate: | 68,9 | g |
| Fett: | 1,3 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0,1 | g |
| 11% weniger Protein |
| 3% weniger Kohlenhydrate |
| 15% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 341 | kcal |
| Brennwert: | 1.428 | kJ |
| Protein: | 11 | g |
| Kohlenhydrate: | 71 | g |
| Fett: | 1,1 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0,2 | g |
| Kalorien | 344 | kcal | 341 | kcal | |
| Brennwert | 1.460 | kJ | 1.428 | kJ | |
| Protein | 12,4 | g | -11% | 11 | g |
| Kohlenhydrate | 68,9 | g | -3% | 71 | g |
| Fett | 1,3 | g | -15% | 1,1 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 0,1 | g | 0,2 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Dinkelmehl, Type 630 von Alnatura und die Nährwerte von Weizenmehl, Type 550 von Campo Verde. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Dinkelmehl, Type 630 von Alnatura und 100g Weizenmehl, Type 550 von Campo Verde. Beide Nahrungsmittel gehören zur Gruppe Getreiderprodukt, Müsli.
Im Vergleich liefert Dinkelmehl, Type 630 von Alnatura 1% mehr Energie als Weizenmehl, Type 550 von Campo Verde. Das ist 1 mal so viel. In Zahlen sind das bei Dinkelmehl, Type 630 von Alnatura 344kcal und bei Weizenmehl, Type 550 von Campo Verde 341kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.460kJ und 1.428kJ.
Mit 12,4g Protein ist Dinkelmehl, Type 630 von Alnatura zu 13% proteinhaltiger. Weizenmehl, Type 550 von Campo Verde liefert dir mit 11% weniger nur 11g.
Bei 68,9g ist Dinkelmehl, Type 630 von Alnatura zu 3% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Weizenmehl, Type 550 von Campo Verde is mit 71g ausgerüstet, was 3% weniger entspricht.
Fett ist mit 1,3g Bestandteil von Dinkelmehl, Type 630 von Alnatura. Das sind 18% mehr als bei Weizenmehl, Type 550 von Campo Verde. Hier beträgt der Anteil 1,1g.
Bei Dinkelmehl, Type 630 von Alnatura sind 0,1g gesättigte Fettsäuren. Das sind 50% mehr als bei Weizenmehl, Type 550 von Campo Verde. Dort liegt der Wert bei 0,2g, also 2 mal so hoch.
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