Vergleich: Dinkelmehl, Type 630 vs. Speisestärke (Alnatura)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Dinkelmehl, Type 630 von Alnatura und Speisestärke von Alnatura im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 344 | kcal |
| Brennwert: | 1.460 | kJ |
| Protein: | 12,4 | g |
| Kohlenhydrate: | 68,9 | g |
| - davon Zucker: | 0,8 | g |
| Fett: | 1,3 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0,1 | g |
| Ballaststoffe: | 3,7 | g |
| Salz: | 0,03 | g |
| Natrium: | 0,01 | g |
| 2% weniger Kalorien |
| 95% weniger Protein |
| 21% weniger Kohlenhydrate |
| 62% weniger Fett |
von Alnatura
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 350 | kcal |
| Brennwert: | 1.466 | kJ |
| Protein: | 0,6 | g |
| Kohlenhydrate: | 87 | g |
| - davon Zucker: | 0,5 | g |
| Fett: | 0,5 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0,2 | g |
| Ballaststoffe: | 0,5 | g |
| Salz: | 0,02 | g |
| Natrium: | 0,01 | g |
| Kalorien | 344 | kcal | -2% | 350 | kcal |
| Brennwert | 1.460 | kJ | 1.466 | kJ | |
| Protein | 12,4 | g | -95% | 0,6 | g |
| Kohlenhydrate | 68,9 | g | -21% | 87 | g |
| - davon Zucker | 0,8 | g | 0,5 | g | |
| Fett | 1,3 | g | -62% | 0,5 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 0,1 | g | 0,2 | g | |
| Ballaststoffe | 3,7 | g | 0,5 | g | |
| Salz | 0,03 | g | 0,02 | g | |
| Natrium | 0,01 | g | 0,01 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Dinkelmehl, Type 630 von Alnatura und die Nährwerte von Speisestärke von Alnatura. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Dinkelmehl, Type 630 von Alnatura und 100g Speisestärke von Alnatura. Dinkelmehl, Type 630 von Alnatura gehört zur Gruppe Getreiderprodukt, Müsli und Speisestärke von Alnatura gehört der Nahrungsmittelgruppe Backware, Kuchen, Kekse, Teilchen.
Im Vergleich liefert Dinkelmehl, Type 630 von Alnatura 2% weniger Energie als Speisestärke von Alnatura. Damit gibt Speisestärke von Alnatura 1 mal so viele Kalorien wie Dinkelmehl, Type 630 von Alnatura. In Zahlen sind das bei Dinkelmehl, Type 630 von Alnatura 344kcal und bei Speisestärke von Alnatura 350kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.460kJ und 1.466kJ.
Mit 12,4g Protein ist Dinkelmehl, Type 630 von Alnatura zu 1967% proteinhaltiger. Speisestärke von Alnatura liefert dir mit 95% weniger nur 0,6g.
Bei 68,9g ist Dinkelmehl, Type 630 von Alnatura zu 21% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Speisestärke von Alnatura is mit 87g ausgerüstet, was 21% weniger entspricht.
Mit 0,8g wird dir bei Dinkelmehl, Type 630 von Alnatura 1,6 mal so viel Zucker geliefert. Das entspricht 60% mehr.
Fett ist mit 1,3g Bestandteil von Dinkelmehl, Type 630 von Alnatura. Das sind 160% mehr als bei Speisestärke von Alnatura. Hier beträgt der Anteil 0,5g.
Bei Dinkelmehl, Type 630 von Alnatura sind 0,1g gesättigte Fettsäuren. Das sind 50% mehr als bei Speisestärke von Alnatura. Dort liegt der Wert bei 0,2g, also 2 mal so hoch.
Rechts werden dir von Speisestärke von Alnatura 0,02g Salz geliefert. Bei Dinkelmehl, Type 630 von Alnatura beträgt der Salzgehalt 0,03g.
Dinkelmehl, Type 630 von Alnatura beinhaltet 3,7g Ballaststoffe. Damit ist der gehalt 7,4 mal so hoch. Bei Speisestärke von Alnatura liegt der Gehalt von Ballaststoffen nur bei 0,5g.
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