Vergleich: Dinkelvollkornmehl (Alnatura) vs. Dinkelgrieß (DAVERT)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Dinkelvollkornmehl von Alnatura und Dinkelgrieß von DAVERT im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
von Alnatura
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 353 | kcal |
| Brennwert: | 1.491 | kJ |
| Protein: | 14,2 | g |
| Kohlenhydrate: | 64 | g |
| Fett: | 2,6 | g |
| 8% weniger Kalorien |
| 10% weniger Protein |
| 6% weniger Kohlenhydrate |
| 35% weniger Fett |
von DAVERT
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 324 | kcal |
| Brennwert: | 1.356 | kJ |
| Protein: | 15,8 | g |
| Kohlenhydrate: | 60,3 | g |
| Fett: | 1,7 | g |
| Kalorien | 353 | kcal | -8% | 324 | kcal |
| Brennwert | 1.491 | kJ | 1.356 | kJ | |
| Protein | 14,2 | g | -10% | 15,8 | g |
| Kohlenhydrate | 64 | g | -6% | 60,3 | g |
| Fett | 2,6 | g | -35% | 1,7 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Dinkelvollkornmehl von Alnatura und die Nährwerte von Dinkelgrieß von DAVERT. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Dinkelvollkornmehl von Alnatura und 100g Dinkelgrieß von DAVERT. Beide Nahrungsmittel gehören zur Gruppe Getreiderprodukt, Müsli.
Im Vergleich liefert Dinkelvollkornmehl von Alnatura 9% mehr Energie als Dinkelgrieß von DAVERT. Das ist 1,1 mal so viel. In Zahlen sind das bei Dinkelvollkornmehl von Alnatura 353kcal und bei Dinkelgrieß von DAVERT 324kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.491kJ und 1.356kJ.
Mit 14,2g Protein ist Dinkelvollkornmehl von Alnatura zu 10% proteinarmer. Dinkelgrieß von DAVERT liefert dir 15,8g Protein. Das entpsicht einem zu 11% höheren Proteingehalt.
Bei 64g ist Dinkelvollkornmehl von Alnatura zu 6% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Dinkelgrieß von DAVERT mit 60,3g.
Fett ist mit 2,6g Bestandteil von Dinkelvollkornmehl von Alnatura. Das sind 53% mehr als bei Dinkelgrieß von DAVERT. Hier beträgt der Anteil 1,7g.
Kommentare, Meinungen & Ergänzungen
oder als Gast kommentieren