Vergleich: Hafer-Crunchy, Schoko (Alnatura) vs. Vitalis, Knusper Schoko feinherb (Dr. Oetker)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Hafer-Crunchy, Schoko von Alnatura und Vitalis, Knusper Schoko feinherb von Dr. Oetker im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 438 | kcal |
| Brennwert: | 1.840 | kJ |
| Protein: | 8,6 | g |
| Kohlenhydrate: | 63,7 | g |
| - davon Zucker: | 24,8 | g |
| Fett: | 14,7 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 6,8 | g |
| Ballaststoffe: | 8,4 | g |
| Salz: | 0,31 | g |
| Natrium: | 0,12 | g |
| 6% weniger Kalorien |
| 2% weniger Protein |
| 5% weniger Kohlenhydrate |
| 23% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 465 | kcal |
| Brennwert: | 1.949 | kJ |
| Protein: | 8,8 | g |
| Kohlenhydrate: | 60,2 | g |
| - davon Zucker: | 22,4 | g |
| Fett: | 19,2 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 7,8 | g |
| Ballaststoffe: | 8,3 | g |
| Salz: | 0,23 | g |
| Natrium: | 0,09 | g |
| Kalorien | 438 | kcal | -6% | 465 | kcal |
| Brennwert | 1.840 | kJ | 1.949 | kJ | |
| Protein | 8,6 | g | -2% | 8,8 | g |
| Kohlenhydrate | 63,7 | g | -5% | 60,2 | g |
| - davon Zucker | 24,8 | g | 22,4 | g | |
| Fett | 14,7 | g | -23% | 19,2 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 6,8 | g | 7,8 | g | |
| Ballaststoffe | 8,4 | g | 8,3 | g | |
| Salz | 0,31 | g | 0,23 | g | |
| Natrium | 0,12 | g | 0,09 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Hafer-Crunchy, Schoko von Alnatura und die Nährwerte von Vitalis, Knusper Schoko feinherb von Dr. Oetker. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Hafer-Crunchy, Schoko von Alnatura und 100g Vitalis, Knusper Schoko feinherb von Dr. Oetker. Beide Nahrungsmittel gehören zur Gruppe Getreiderprodukt, Müsli.
Im Vergleich liefert Hafer-Crunchy, Schoko von Alnatura 6% weniger Energie als Vitalis, Knusper Schoko feinherb von Dr. Oetker. Damit gibt Vitalis, Knusper Schoko feinherb von Dr. Oetker 1,1 mal so viele Kalorien wie Hafer-Crunchy, Schoko von Alnatura. In Zahlen sind das bei Hafer-Crunchy, Schoko von Alnatura 438kcal und bei Vitalis, Knusper Schoko feinherb von Dr. Oetker 465kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.840kJ und 1.949kJ.
Mit 8,6g Protein ist Hafer-Crunchy, Schoko von Alnatura zu 2% proteinarmer. Vitalis, Knusper Schoko feinherb von Dr. Oetker liefert dir 8,8g Protein. Das entpsicht einem zu 2% höheren Proteingehalt.
Bei 63,7g ist Hafer-Crunchy, Schoko von Alnatura zu 6% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Vitalis, Knusper Schoko feinherb von Dr. Oetker mit 60,2g.
Mit 24,8g wird dir bei Hafer-Crunchy, Schoko von Alnatura 1,1 mal so viel Zucker geliefert. Das entspricht 11% mehr.
Der Anteil von Fett ist bei Hafer-Crunchy, Schoko von Alnatura mit 14,7g geringer. 19,2g sind bei Vitalis, Knusper Schoko feinherb von Dr. Oetker Fett. Damit ist Hafer-Crunchy, Schoko von Alnatura zu 23% fettarmer als Vitalis, Knusper Schoko feinherb von Dr. Oetker.
Bei Hafer-Crunchy, Schoko von Alnatura sind 6,8g gesättigte Fettsäuren. Das sind 13% mehr als bei Vitalis, Knusper Schoko feinherb von Dr. Oetker. Dort liegt der Wert bei 7,8g, also 1,2 mal so hoch.
Rechts werden dir von Vitalis, Knusper Schoko feinherb von Dr. Oetker 0,23g Salz geliefert. Bei Hafer-Crunchy, Schoko von Alnatura beträgt der Salzgehalt 0,31g.
Hafer-Crunchy, Schoko von Alnatura beinhaltet 8,4g Ballaststoffe. Damit ist der gehalt 1 mal so hoch. Bei Vitalis, Knusper Schoko feinherb von Dr. Oetker liegt der Gehalt von Ballaststoffen nur bei 8,3g.
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