Vergleich: Vitalis, Knusper Schoko feinherb (Dr. Oetker) vs. Choco Krispies (Kelloggs)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Vitalis, Knusper Schoko feinherb von Dr. Oetker und Choco Krispies von Kelloggs im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 465 | kcal |
| Brennwert: | 1.949 | kJ |
| Protein: | 8,8 | g |
| Kohlenhydrate: | 60,2 | g |
| - davon Zucker: | 22,4 | g |
| Fett: | 19,2 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 7,8 | g |
| Ballaststoffe: | 8,3 | g |
| Salz: | 0,23 | g |
| Eisen: | 3,3 | mg |
| 17% weniger Kalorien |
| 43% weniger Protein |
| 29% weniger Kohlenhydrate |
| 87% weniger Fett |
von Kelloggs
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 387 | kcal |
| Brennwert: | 1.639 | kJ |
| Protein: | 5 | g |
| Kohlenhydrate: | 85 | g |
| - davon Zucker: | 35 | g |
| Fett: | 2,5 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 1 | g |
| Ballaststoffe: | 2 | g |
| Salz: | 0,3 | g |
| Eisen: | 8 | mg |
| Kalorien | 465 | kcal | -17% | 387 | kcal |
| Brennwert | 1.949 | kJ | 1.639 | kJ | |
| Protein | 8,8 | g | -43% | 5 | g |
| Kohlenhydrate | 60,2 | g | -29% | 85 | g |
| - davon Zucker | 22,4 | g | 35 | g | |
| Fett | 19,2 | g | -87% | 2,5 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 7,8 | g | 1 | g | |
| Ballaststoffe | 8,3 | g | 2 | g | |
| Salz | 0,23 | g | 0,3 | g | |
| Eisen | 3,3 | mg | 8 | mg |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Vitalis, Knusper Schoko feinherb von Dr. Oetker und die Nährwerte von Choco Krispies von Kelloggs. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Vitalis, Knusper Schoko feinherb von Dr. Oetker und 100g Choco Krispies von Kelloggs. Beide Nahrungsmittel gehören zur Gruppe Getreiderprodukt, Müsli.
Im Vergleich liefert Vitalis, Knusper Schoko feinherb von Dr. Oetker 20% mehr Energie als Choco Krispies von Kelloggs. Das ist 1,2 mal so viel. In Zahlen sind das bei Vitalis, Knusper Schoko feinherb von Dr. Oetker 465kcal und bei Choco Krispies von Kelloggs 387kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.949kJ und 1.639kJ.
Mit 8,8g Protein ist Vitalis, Knusper Schoko feinherb von Dr. Oetker zu 76% proteinhaltiger. Choco Krispies von Kelloggs liefert dir mit 43% weniger nur 5g.
Bei 60,2g ist Vitalis, Knusper Schoko feinherb von Dr. Oetker zu 29% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Choco Krispies von Kelloggs is mit 85g ausgerüstet, was 29% weniger entspricht.
Der Zuckergehalt liegt bei Choco Krispies von Kelloggs mit 35g zu 36% unter dem von Vitalis, Knusper Schoko feinherb von Dr. Oetker. Somit beinhaltet Choco Krispies von Kelloggs 1,6 mal so viele kurzkettige Kohlenhydrate.
Fett ist mit 19,2g Bestandteil von Vitalis, Knusper Schoko feinherb von Dr. Oetker. Das sind 668% mehr als bei Choco Krispies von Kelloggs. Hier beträgt der Anteil 2,5g.
Der Anteil von gesättigten Fettsäuren ist bei Vitalis, Knusper Schoko feinherb von Dr. Oetker mit 7,8g 7,8 mal so hoch wie bei Choco Krispies von Kelloggs. Bei Choco Krispies von Kelloggs liegt der Wert bei 1g, also 87% geringer.
Auf der linken Seite liefert dir Vitalis, Knusper Schoko feinherb von Dr. Oetker 0,23g Salz. Rechts erhälst du von Choco Krispies von Kelloggs Salz in der Menge von 0,3g.
Vitalis, Knusper Schoko feinherb von Dr. Oetker beinhaltet 8,3g Ballaststoffe. Damit ist der gehalt 4,2 mal so hoch. Bei Choco Krispies von Kelloggs liegt der Gehalt von Ballaststoffen nur bei 2g.
Kommentare, Meinungen & Ergänzungen
oder als Gast kommentieren