Vergleich: Vitalis, Knusper Schoko feinherb (Dr. Oetker) vs. Hafer-Crunchy, Schoko (Alnatura)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Vitalis, Knusper Schoko feinherb von Dr. Oetker und Hafer-Crunchy, Schoko von Alnatura im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 465 | kcal |
| Brennwert: | 1.949 | kJ |
| Protein: | 8,8 | g |
| Kohlenhydrate: | 60,2 | g |
| - davon Zucker: | 22,4 | g |
| Fett: | 19,2 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 7,8 | g |
| Ballaststoffe: | 8,3 | g |
| Salz: | 0,23 | g |
| Natrium: | 0,09 | g |
| 6% weniger Kalorien |
| 2% weniger Protein |
| 5% weniger Kohlenhydrate |
| 23% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 438 | kcal |
| Brennwert: | 1.840 | kJ |
| Protein: | 8,6 | g |
| Kohlenhydrate: | 63,7 | g |
| - davon Zucker: | 24,8 | g |
| Fett: | 14,7 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 6,8 | g |
| Ballaststoffe: | 8,4 | g |
| Salz: | 0,31 | g |
| Natrium: | 0,12 | g |
| Kalorien | 465 | kcal | -6% | 438 | kcal |
| Brennwert | 1.949 | kJ | 1.840 | kJ | |
| Protein | 8,8 | g | -2% | 8,6 | g |
| Kohlenhydrate | 60,2 | g | -5% | 63,7 | g |
| - davon Zucker | 22,4 | g | 24,8 | g | |
| Fett | 19,2 | g | -23% | 14,7 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 7,8 | g | 6,8 | g | |
| Ballaststoffe | 8,3 | g | 8,4 | g | |
| Salz | 0,23 | g | 0,31 | g | |
| Natrium | 0,09 | g | 0,12 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Vitalis, Knusper Schoko feinherb von Dr. Oetker und die Nährwerte von Hafer-Crunchy, Schoko von Alnatura. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Vitalis, Knusper Schoko feinherb von Dr. Oetker und 100g Hafer-Crunchy, Schoko von Alnatura. Beide Nahrungsmittel gehören zur Gruppe Getreiderprodukt, Müsli.
Im Vergleich liefert Vitalis, Knusper Schoko feinherb von Dr. Oetker 6% mehr Energie als Hafer-Crunchy, Schoko von Alnatura. Das ist 1,1 mal so viel. In Zahlen sind das bei Vitalis, Knusper Schoko feinherb von Dr. Oetker 465kcal und bei Hafer-Crunchy, Schoko von Alnatura 438kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.949kJ und 1.840kJ.
Mit 8,8g Protein ist Vitalis, Knusper Schoko feinherb von Dr. Oetker zu 2% proteinhaltiger. Hafer-Crunchy, Schoko von Alnatura liefert dir mit 2% weniger nur 8,6g.
Bei 60,2g ist Vitalis, Knusper Schoko feinherb von Dr. Oetker zu 5% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Hafer-Crunchy, Schoko von Alnatura is mit 63,7g ausgerüstet, was 5% weniger entspricht.
Der Zuckergehalt liegt bei Hafer-Crunchy, Schoko von Alnatura mit 24,8g zu 10% unter dem von Vitalis, Knusper Schoko feinherb von Dr. Oetker. Somit beinhaltet Hafer-Crunchy, Schoko von Alnatura 1,1 mal so viele kurzkettige Kohlenhydrate.
Fett ist mit 19,2g Bestandteil von Vitalis, Knusper Schoko feinherb von Dr. Oetker. Das sind 31% mehr als bei Hafer-Crunchy, Schoko von Alnatura. Hier beträgt der Anteil 14,7g.
Der Anteil von gesättigten Fettsäuren ist bei Vitalis, Knusper Schoko feinherb von Dr. Oetker mit 7,8g 1,2 mal so hoch wie bei Hafer-Crunchy, Schoko von Alnatura. Bei Hafer-Crunchy, Schoko von Alnatura liegt der Wert bei 6,8g, also 13% geringer.
Auf der linken Seite liefert dir Vitalis, Knusper Schoko feinherb von Dr. Oetker 0,23g Salz. Rechts erhälst du von Hafer-Crunchy, Schoko von Alnatura Salz in der Menge von 0,31g.
Im Punkt Ballaststoffe schneidet Vitalis, Knusper Schoko feinherb von Dr. Oetker mit 8,3g schlechter ab. Damit werden 1% weniger Ballaststoffe geliefert als bei Hafer-Crunchy, Schoko von Alnatura. Die Menge an Ballaststoffen liegt hier bei 8,4g.
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