Vergleich: Soya Cuisine (Alpro) vs. Cremefine, zum Kochen (Rama)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Soya Cuisine von Alpro und Cremefine, zum Kochen von Rama im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
von Alpro
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 174 | kcal |
| Brennwert: | 716 | kJ |
| Protein: | 2 | g |
| Kohlenhydrate: | 1,6 | g |
| - davon Zucker: | 1,6 | g |
| Fett: | 17,3 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 2,2 | g |
| Salz: | 0,13 | g |
| Natrium: | 0,05 | g |
| 8% weniger Kalorien |
| 60% weniger Kohlenhydrate |
| 13% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 160 | kcal |
| Brennwert: | 660 | kJ |
| Protein: | 2 | g |
| Kohlenhydrate: | 4 | g |
| - davon Zucker: | 2,5 | g |
| Fett: | 15 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 5 | g |
| Salz: | 0,1 | g |
| Natrium: | 0,04 | g |
| Kalorien | 174 | kcal | -8% | 160 | kcal |
| Brennwert | 716 | kJ | 660 | kJ | |
| Protein | 2 | g | 2 | g | |
| Kohlenhydrate | 1,6 | g | -60% | 4 | g |
| - davon Zucker | 1,6 | g | 2,5 | g | |
| Fett | 17,3 | g | -13% | 15 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 2,2 | g | 5 | g | |
| Salz | 0,13 | g | 0,1 | g | |
| Natrium | 0,05 | g | 0,04 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Soya Cuisine von Alpro und die Nährwerte von Cremefine, zum Kochen von Rama. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Soya Cuisine von Alpro und 100ml Cremefine, zum Kochen von Rama. Soya Cuisine von Alpro gehört zur Gruppe Sojaprodukt und Cremefine, zum Kochen von Rama gehört der Nahrungsmittelgruppe Öl, Fett, Butter.
Im Vergleich liefert Soya Cuisine von Alpro 9% mehr Energie als Cremefine, zum Kochen von Rama. Das ist 1,1 mal so viel. In Zahlen sind das bei Soya Cuisine von Alpro 174kcal und bei Cremefine, zum Kochen von Rama 160kcal. Das entspricht einem Brennwert von 716kJ und 660kJ.
Der Proteingehalt ist bei Soya Cuisine von Alpro sowie Cremefine, zum Kochen von Rama mit 2 identisch.
Bei 1,6g ist Soya Cuisine von Alpro zu 60% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Cremefine, zum Kochen von Rama is mit 4g ausgerüstet, was 60% weniger entspricht.
Der Zuckergehalt liegt bei Cremefine, zum Kochen von Rama mit 2,5g zu 36% unter dem von Soya Cuisine von Alpro. Somit beinhaltet Cremefine, zum Kochen von Rama 1,6 mal so viele kurzkettige Kohlenhydrate.
Fett ist mit 17,3g Bestandteil von Soya Cuisine von Alpro. Das sind 15% mehr als bei Cremefine, zum Kochen von Rama. Hier beträgt der Anteil 15g.
Bei Soya Cuisine von Alpro sind 2,2g gesättigte Fettsäuren. Das sind 56% mehr als bei Cremefine, zum Kochen von Rama. Dort liegt der Wert bei 5g, also 2,3 mal so hoch.
Rechts werden dir von Cremefine, zum Kochen von Rama 0,1g Salz geliefert. Bei Soya Cuisine von Alpro beträgt der Salzgehalt 0,13g.
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