Vergleich: Havarti (Arla) vs. Esrom, kräftig-pikant, 45% Fett i. Tr. (Allerstedter Käserei)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Havarti von Arla und Esrom, kräftig-pikant, 45% Fett i. Tr. von Allerstedter Käserei im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
von Arla
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 336 | kcal |
| Brennwert: | 1.394 | kJ |
| Protein: | 24,3 | g |
| Kohlenhydrate: | 0,1 | g |
| - davon Zucker: | 0,1 | g |
| Fett: | 26 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 16,6 | g |
| Ballaststoffe: | 0 | g |
| Salz: | 1,73 | g |
| Natrium: | 0,68 | g |
| 2% weniger Kalorien |
| 1% weniger Protein |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 330 | kcal |
| Brennwert: | 1.370 | kJ |
| Protein: | 24 | g |
| Kohlenhydrate: | 0,1 | g |
| - davon Zucker: | 0,1 | g |
| Fett: | 26 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 18,2 | g |
| Ballaststoffe: | 0 | g |
| Salz: | 1,78 | g |
| Natrium: | 0,7 | g |
| Kalorien | 336 | kcal | -2% | 330 | kcal |
| Brennwert | 1.394 | kJ | 1.370 | kJ | |
| Protein | 24,3 | g | -1% | 24 | g |
| Kohlenhydrate | 0,1 | g | 0,1 | g | |
| - davon Zucker | 0,1 | g | 0,1 | g | |
| Fett | 26 | g | 26 | g | |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 16,6 | g | 18,2 | g | |
| Ballaststoffe | 0 | g | 0 | g | |
| Salz | 1,73 | g | 1,78 | g | |
| Natrium | 0,68 | g | 0,7 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Havarti von Arla und die Nährwerte von Esrom, kräftig-pikant, 45% Fett i. Tr. von Allerstedter Käserei. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Havarti von Arla und 100g Esrom, kräftig-pikant, 45% Fett i. Tr. von Allerstedter Käserei. Beide Nahrungsmittel gehören zur Gruppe Käse.
Im Vergleich liefert Havarti von Arla 2% mehr Energie als Esrom, kräftig-pikant, 45% Fett i. Tr. von Allerstedter Käserei. Das ist 1 mal so viel. In Zahlen sind das bei Havarti von Arla 336kcal und bei Esrom, kräftig-pikant, 45% Fett i. Tr. von Allerstedter Käserei 330kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.394kJ und 1.370kJ.
Mit 24,3g Protein ist Havarti von Arla zu 1% proteinhaltiger. Esrom, kräftig-pikant, 45% Fett i. Tr. von Allerstedter Käserei liefert dir mit 1% weniger nur 24g.
Esrom, kräftig-pikant, 45% Fett i. Tr. von Allerstedter Käserei und Havarti von Arla sind beide mit 0,1g Kohlenhydraten bestückt.
Im Zuckergehalt der Kohlenhydrate unterscheiden sich beide Nahrungsmittel nicht.
Im Fettanteil unterschieden sich die Produkte nicht. Bei Havarti von Arla sowie Esrom, kräftig-pikant, 45% Fett i. Tr. von Allerstedter Käserei entspricht dieser 26g.
Bei Havarti von Arla sind 16,6g gesättigte Fettsäuren. Das sind 9% mehr als bei Esrom, kräftig-pikant, 45% Fett i. Tr. von Allerstedter Käserei. Dort liegt der Wert bei 18,2g, also 1,1 mal so hoch.
Auf der linken Seite liefert dir Havarti von Arla 1,73g Salz. Rechts erhälst du von Esrom, kräftig-pikant, 45% Fett i. Tr. von Allerstedter Käserei Salz in der Menge von 1,78g.
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