Vergleich: Hackfleisch, gemischt vs. Chicken-Nuggets, im Knuspermantel (K-Classic)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Hackfleisch, gemischt und Chicken-Nuggets, im Knuspermantel von K-Classic im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 221 | kcal |
| Brennwert: | 925 | kJ |
| Protein: | 18,9 | g |
| Kohlenhydrate: | 0,3 | g |
| - davon Zucker: | 0 | g |
| Fett: | 16,2 | g |
| Ballaststoffe: | 0 | g |
| Salz: | 0,14 | g |
| Natrium: | 0,06 | g |
| 38% weniger Kalorien |
| 10% weniger Protein |
| 98% weniger Kohlenhydrate |
| 93% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 136 | kcal |
| Brennwert: | 577 | kJ |
| Protein: | 17 | g |
| Kohlenhydrate: | 14 | g |
| - davon Zucker: | 1 | g |
| Fett: | 1,2 | g |
| Ballaststoffe: | 0,7 | g |
| Salz: | 0,76 | g |
| Natrium: | 0,3 | g |
| Kalorien | 221 | kcal | -38% | 136 | kcal |
| Brennwert | 925 | kJ | 577 | kJ | |
| Protein | 18,9 | g | -10% | 17 | g |
| Kohlenhydrate | 0,3 | g | -98% | 14 | g |
| - davon Zucker | 0 | g | 1 | g | |
| Fett | 16,2 | g | -93% | 1,2 | g |
| Ballaststoffe | 0 | g | 0,7 | g | |
| Salz | 0,14 | g | 0,76 | g | |
| Natrium | 0,06 | g | 0,3 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Hackfleisch, gemischt und die Nährwerte von Chicken-Nuggets, im Knuspermantel von K-Classic. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Hackfleisch, gemischt und 100g Chicken-Nuggets, im Knuspermantel von K-Classic. Hackfleisch, gemischt gehört zur Gruppe Fleisch, Wurst und Chicken-Nuggets, im Knuspermantel von K-Classic gehört der Nahrungsmittelgruppe Fertiggericht, Mikrowellenprodukt.
Im Vergleich liefert Hackfleisch, gemischt 63% mehr Energie als Chicken-Nuggets, im Knuspermantel von K-Classic. Das ist 1,6 mal so viel. In Zahlen sind das bei Hackfleisch, gemischt 221kcal und bei Chicken-Nuggets, im Knuspermantel von K-Classic 136kcal. Das entspricht einem Brennwert von 925kJ und 577kJ.
Mit 18,9g Protein ist Hackfleisch, gemischt zu 11% proteinhaltiger. Chicken-Nuggets, im Knuspermantel von K-Classic liefert dir mit 10% weniger nur 17g.
Bei 0,3g ist Hackfleisch, gemischt zu 98% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Chicken-Nuggets, im Knuspermantel von K-Classic is mit 14g ausgerüstet, was 98% weniger entspricht.
Der Zuckergehalt liegt bei Chicken-Nuggets, im Knuspermantel von K-Classic mit 1g zu 100% unter dem von Hackfleisch, gemischt. Somit beinhaltet Chicken-Nuggets, im Knuspermantel von K-Classic 0 mal so viele kurzkettige Kohlenhydrate.
Fett ist mit 16,2g Bestandteil von Hackfleisch, gemischt. Das sind 1250% mehr als bei Chicken-Nuggets, im Knuspermantel von K-Classic. Hier beträgt der Anteil 1,2g.
Auf der linken Seite liefert dir Hackfleisch, gemischt 0,14g Salz. Rechts erhälst du von Chicken-Nuggets, im Knuspermantel von K-Classic Salz in der Menge von 0,76g.
Im Punkt Ballaststoffe schneidet Hackfleisch, gemischt mit 0g schlechter ab. Damit werden 100% weniger Ballaststoffe geliefert als bei Chicken-Nuggets, im Knuspermantel von K-Classic. Die Menge an Ballaststoffen liegt hier bei 0,7g.
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