Vergleich: Schnittkäse , grüner Pfeffer (Bergader Bergbauern) vs. Saftschinken (Wilhelm Brandenburg)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Schnittkäse , grüner Pfeffer von Bergader Bergbauern und Saftschinken von Wilhelm Brandenburg im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 353 | kcal |
| Brennwert: | 1.466 | kJ |
| Protein: | 25 | g |
| Kohlenhydrate: | 0,3 | g |
| - davon Zucker: | 0,1 | g |
| Fett: | 28 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 19,3 | g |
| Salz: | 1,02 | g |
| Natrium: | 0,4 | g |
| 61% weniger Kalorien |
| 20% weniger Protein |
| 70% weniger Kohlenhydrate |
| 79% weniger Fett |
von Wilhelm Brandenburg
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 138 | kcal |
| Brennwert: | 578 | kJ |
| Protein: | 20 | g |
| Kohlenhydrate: | 1 | g |
| - davon Zucker: | 0,9 | g |
| Fett: | 6 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 2,5 | g |
| Salz: | 2,4 | g |
| Natrium: | 0,95 | g |
| Kalorien | 353 | kcal | -61% | 138 | kcal |
| Brennwert | 1.466 | kJ | 578 | kJ | |
| Protein | 25 | g | -20% | 20 | g |
| Kohlenhydrate | 0,3 | g | -70% | 1 | g |
| - davon Zucker | 0,1 | g | 0,9 | g | |
| Fett | 28 | g | -79% | 6 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 19,3 | g | 2,5 | g | |
| Salz | 1,02 | g | 2,4 | g | |
| Natrium | 0,4 | g | 0,95 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Schnittkäse , grüner Pfeffer von Bergader Bergbauern und die Nährwerte von Saftschinken von Wilhelm Brandenburg. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Schnittkäse , grüner Pfeffer von Bergader Bergbauern und 100g Saftschinken von Wilhelm Brandenburg. Schnittkäse, grüner Pfeffer von Bergader Bergbauern gehört zur Gruppe Käse und Saftschinken von Wilhelm Brandenburg gehört der Nahrungsmittelgruppe Fleisch, Wurst.
Im Vergleich liefert Schnittkäse, grüner Pfeffer von Bergader Bergbauern 156% mehr Energie als Saftschinken von Wilhelm Brandenburg. Das ist 2,6 mal so viel. In Zahlen sind das bei Schnittkäse, grüner Pfeffer von Bergader Bergbauern 353kcal und bei Saftschinken von Wilhelm Brandenburg 138kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.466kJ und 578kJ.
Mit 25g Protein ist Schnittkäse, grüner Pfeffer von Bergader Bergbauern zu 25% proteinhaltiger. Saftschinken von Wilhelm Brandenburg liefert dir mit 20% weniger nur 20g.
Bei 0,3g ist Schnittkäse , grüner Pfeffer von Bergader Bergbauern zu 70% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Saftschinken von Wilhelm Brandenburg is mit 1g ausgerüstet, was 70% weniger entspricht.
Der Zuckergehalt liegt bei Saftschinken von Wilhelm Brandenburg mit 0,9g zu 89% unter dem von Schnittkäse , grüner Pfeffer von Bergader Bergbauern. Somit beinhaltet Saftschinken von Wilhelm Brandenburg 9 mal so viele kurzkettige Kohlenhydrate.
Fett ist mit 28g Bestandteil von Schnittkäse , grüner Pfeffer von Bergader Bergbauern. Das sind 367% mehr als bei Saftschinken von Wilhelm Brandenburg. Hier beträgt der Anteil 6g.
Der Anteil von gesättigten Fettsäuren ist bei Schnittkäse , grüner Pfeffer von Bergader Bergbauern mit 19,3g 7,7 mal so hoch wie bei Saftschinken von Wilhelm Brandenburg. Bei Saftschinken von Wilhelm Brandenburg liegt der Wert bei 2,5g, also 87% geringer.
Auf der linken Seite liefert dir Schnittkäse , grüner Pfeffer von Bergader Bergbauern 1,02g Salz. Rechts erhälst du von Saftschinken von Wilhelm Brandenburg Salz in der Menge von 2,4g.
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