Vergleich: Schnittkäse , grüner Pfeffer (Bergader Bergbauern) vs. Bio-Eier, aus Hessen (tegut Bio)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Schnittkäse , grüner Pfeffer von Bergader Bergbauern und Bio-Eier, aus Hessen von tegut Bio im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 353 | kcal |
| Brennwert: | 1.466 | kJ |
| Protein: | 25 | g |
| Kohlenhydrate: | 0,3 | g |
| - davon Zucker: | 0,1 | g |
| Fett: | 28 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 19,3 | g |
| Salz: | 1,02 | g |
| Natrium: | 0,4 | g |
| 56% weniger Kalorien |
| 48% weniger Protein |
| 50% weniger Kohlenhydrate |
| 61% weniger Fett |
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 155 | kcal |
| Brennwert: | 649 | kJ |
| Protein: | 13 | g |
| Kohlenhydrate: | 0,6 | g |
| - davon Zucker: | 0,5 | g |
| Fett: | 11 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 3,1 | g |
| Salz: | 0,32 | g |
| Natrium: | 0,13 | g |
| Kalorien | 353 | kcal | -56% | 155 | kcal |
| Brennwert | 1.466 | kJ | 649 | kJ | |
| Protein | 25 | g | -48% | 13 | g |
| Kohlenhydrate | 0,3 | g | -50% | 0,6 | g |
| - davon Zucker | 0,1 | g | 0,5 | g | |
| Fett | 28 | g | -61% | 11 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 19,3 | g | 3,1 | g | |
| Salz | 1,02 | g | 0,32 | g | |
| Natrium | 0,4 | g | 0,13 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Schnittkäse , grüner Pfeffer von Bergader Bergbauern und die Nährwerte von Bio-Eier, aus Hessen von tegut Bio. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Schnittkäse , grüner Pfeffer von Bergader Bergbauern und 100g Bio-Eier, aus Hessen von tegut Bio. Schnittkäse, grüner Pfeffer von Bergader Bergbauern gehört zur Gruppe Käse und Bio-Eier, aus Hessen von tegut Bio gehört der Nahrungsmittelgruppe Eier, Teig- Eierware.
Im Vergleich liefert Schnittkäse, grüner Pfeffer von Bergader Bergbauern 128% mehr Energie als Bio-Eier, aus Hessen von tegut Bio. Das ist 2,3 mal so viel. In Zahlen sind das bei Schnittkäse, grüner Pfeffer von Bergader Bergbauern 353kcal und bei Bio-Eier, aus Hessen von tegut Bio 155kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.466kJ und 649kJ.
Mit 25g Protein ist Schnittkäse, grüner Pfeffer von Bergader Bergbauern zu 92% proteinhaltiger. Bio-Eier, aus Hessen von tegut Bio liefert dir mit 48% weniger nur 13g.
Bei 0,3g ist Schnittkäse , grüner Pfeffer von Bergader Bergbauern zu 50% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Bio-Eier, aus Hessen von tegut Bio is mit 0,6g ausgerüstet, was 50% weniger entspricht.
Der Zuckergehalt liegt bei Bio-Eier, aus Hessen von tegut Bio mit 0,5g zu 80% unter dem von Schnittkäse , grüner Pfeffer von Bergader Bergbauern. Somit beinhaltet Bio-Eier, aus Hessen von tegut Bio 5 mal so viele kurzkettige Kohlenhydrate.
Fett ist mit 28g Bestandteil von Schnittkäse , grüner Pfeffer von Bergader Bergbauern. Das sind 155% mehr als bei Bio-Eier, aus Hessen von tegut Bio. Hier beträgt der Anteil 11g.
Der Anteil von gesättigten Fettsäuren ist bei Schnittkäse , grüner Pfeffer von Bergader Bergbauern mit 19,3g 6,2 mal so hoch wie bei Bio-Eier, aus Hessen von tegut Bio. Bei Bio-Eier, aus Hessen von tegut Bio liegt der Wert bei 3,1g, also 84% geringer.
Rechts werden dir von Bio-Eier, aus Hessen von tegut Bio 0,32g Salz geliefert. Bei Schnittkäse , grüner Pfeffer von Bergader Bergbauern beträgt der Salzgehalt 1,02g.
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