Vergleich: Delikatess Lachsschinken, Kräuter (Berschneider) vs. Geflügel Jagdwurst (Gutfried)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Delikatess Lachsschinken, Kräuter von Berschneider und Geflügel Jagdwurst von Gutfried im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 114 | kcal |
| Brennwert: | 462 | kJ |
| Protein: | 23 | g |
| Kohlenhydrate: | 1 | g |
| - davon Zucker: | 1 | g |
| Fett: | 2 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0,8 | g |
| Ballaststoffe: | 1 | g |
| 30% weniger Kalorien |
| 35% weniger Protein |
| 82% weniger Fett |
von Gutfried
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 163 | kcal |
| Brennwert: | 682 | kJ |
| Protein: | 15 | g |
| Kohlenhydrate: | 1 | g |
| - davon Zucker: | 0,2 | g |
| Fett: | 11 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 3,9 | g |
| Ballaststoffe: | 0,4 | g |
| Kalorien | 114 | kcal | -30% | 163 | kcal |
| Brennwert | 462 | kJ | 682 | kJ | |
| Protein | 23 | g | -35% | 15 | g |
| Kohlenhydrate | 1 | g | 1 | g | |
| - davon Zucker | 1 | g | 0,2 | g | |
| Fett | 2 | g | -82% | 11 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 0,8 | g | 3,9 | g | |
| Ballaststoffe | 1 | g | 0,4 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Delikatess Lachsschinken, Kräuter von Berschneider und die Nährwerte von Geflügel Jagdwurst von Gutfried. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Delikatess Lachsschinken, Kräuter von Berschneider und 100g Geflügel Jagdwurst von Gutfried. Delikatess Lachsschinken, Kräuter von Berschneider gehört zur Gruppe Fleisch, Wurst und Geflügel Jagdwurst von Gutfried gehört der Nahrungsmittelgruppe Geflügel, Wild.
Im Vergleich liefert Delikatess Lachsschinken, Kräuter von Berschneider 30% weniger Energie als Geflügel Jagdwurst von Gutfried. Damit gibt Geflügel Jagdwurst von Gutfried 1,4 mal so viele Kalorien wie Delikatess Lachsschinken, Kräuter von Berschneider. In Zahlen sind das bei Delikatess Lachsschinken, Kräuter von Berschneider 114kcal und bei Geflügel Jagdwurst von Gutfried 163kcal. Das entspricht einem Brennwert von 462kJ und 682kJ.
Mit 23g Protein ist Delikatess Lachsschinken, Kräuter von Berschneider zu 53% proteinhaltiger. Geflügel Jagdwurst von Gutfried liefert dir mit 35% weniger nur 15g.
Geflügel Jagdwurst von Gutfried und Delikatess Lachsschinken, Kräuter von Berschneider sind beide mit 1g Kohlenhydraten bestückt.
Mit 1g wird dir bei Delikatess Lachsschinken, Kräuter von Berschneider 5 mal so viel Zucker geliefert. Das entspricht 400% mehr.
Der Anteil von Fett ist bei Delikatess Lachsschinken, Kräuter von Berschneider mit 2g geringer. 11g sind bei Geflügel Jagdwurst von Gutfried Fett. Damit ist Delikatess Lachsschinken, Kräuter von Berschneider zu 82% fettarmer als Geflügel Jagdwurst von Gutfried.
Bei Delikatess Lachsschinken, Kräuter von Berschneider sind 0,8g gesättigte Fettsäuren. Das sind 79% mehr als bei Geflügel Jagdwurst von Gutfried. Dort liegt der Wert bei 3,9g, also 4,9 mal so hoch.
Delikatess Lachsschinken, Kräuter von Berschneider beinhaltet 1g Ballaststoffe. Damit ist der gehalt 2,5 mal so hoch. Bei Geflügel Jagdwurst von Gutfried liegt der Gehalt von Ballaststoffen nur bei 0,4g.
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