Vergleich: Vollkorn-Brötchen (bofrost*) vs. Vollkorn, Bandnudeln (Riesa)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Vollkorn-Brötchen von bofrost* und Vollkorn, Bandnudeln von Riesa im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
von bofrost*
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 291 | kcal |
| Brennwert: | 1.225 | kJ |
| Protein: | 10,5 | g |
| Kohlenhydrate: | 44,5 | g |
| Fett: | 5,6 | g |
| 10% weniger Kalorien |
| 30% weniger Protein |
| 27% weniger Kohlenhydrate |
| 64% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 322 | kcal |
| Brennwert: | 1.366 | kJ |
| Protein: | 15 | g |
| Kohlenhydrate: | 61 | g |
| Fett: | 2 | g |
| Kalorien | 291 | kcal | -10% | 322 | kcal |
| Brennwert | 1.225 | kJ | 1.366 | kJ | |
| Protein | 10,5 | g | -30% | 15 | g |
| Kohlenhydrate | 44,5 | g | -27% | 61 | g |
| Fett | 5,6 | g | -64% | 2 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Vollkorn-Brötchen von bofrost* und die Nährwerte von Vollkorn, Bandnudeln von Riesa. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Vollkorn-Brötchen von bofrost* und 100g Vollkorn, Bandnudeln von Riesa. Vollkorn-Brötchen von bofrost* gehört zur Gruppe Brot, Brötchen, Baguette und Vollkorn, Bandnudeln von Riesa gehört der Nahrungsmittelgruppe Eier, Teig- Eierware.
Im Vergleich liefert Vollkorn-Brötchen von bofrost* 10% weniger Energie als Vollkorn, Bandnudeln von Riesa. Damit gibt Vollkorn, Bandnudeln von Riesa 1,1 mal so viele Kalorien wie Vollkorn-Brötchen von bofrost*. In Zahlen sind das bei Vollkorn-Brötchen von bofrost* 291kcal und bei Vollkorn, Bandnudeln von Riesa 322kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.225kJ und 1.366kJ.
Mit 10,5g Protein ist Vollkorn-Brötchen von bofrost* zu 30% proteinarmer. Vollkorn, Bandnudeln von Riesa liefert dir 15g Protein. Das entpsicht einem zu 43% höheren Proteingehalt.
Bei 44,5g ist Vollkorn-Brötchen von bofrost* zu 27% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Vollkorn, Bandnudeln von Riesa is mit 61g ausgerüstet, was 27% weniger entspricht.
Fett ist mit 5,6g Bestandteil von Vollkorn-Brötchen von bofrost*. Das sind 180% mehr als bei Vollkorn, Bandnudeln von Riesa. Hier beträgt der Anteil 2g.
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