Vergleich: Austernpilze vs. Jazai, Shiitake Pilze (FOOD-SERVICE Deiters & Florin)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Austernpilze und Jazai, Shiitake Pilze von FOOD-SERVICE Deiters & Florin im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Naturprodukt
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 11 | kcal |
| Brennwert: | 45 | kJ |
| Protein: | 3,5 | g |
| Kohlenhydrate: | 0 | g |
| Fett: | 0,1 | g |
| 58% weniger Kalorien |
| 43% weniger Protein |
| 100% weniger Kohlenhydrate |
| 90% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 26 | kcal |
| Brennwert: | 110 | kJ |
| Protein: | 2 | g |
| Kohlenhydrate: | 4 | g |
| Fett: | 1 | g |
| Kalorien | 11 | kcal | -58% | 26 | kcal |
| Brennwert | 45 | kJ | 110 | kJ | |
| Protein | 3,5 | g | -43% | 2 | g |
| Kohlenhydrate | 0 | g | -100% | 4 | g |
| Fett | 0,1 | g | -90% | 1 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Austernpilze und die Nährwerte von Jazai, Shiitake Pilze von FOOD-SERVICE Deiters & Florin. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Austernpilze und 100g Jazai, Shiitake Pilze von FOOD-SERVICE Deiters & Florin. Austernpilze gehört zur Gruppe Pilz, Pilzerzeugnis und Jazai, Shiitake Pilze von FOOD-SERVICE Deiters & Florin gehört der Nahrungsmittelgruppe Gemüse, Gemüseerzeugnis.
Im Vergleich liefert Austernpilze 58% weniger Energie als Jazai, Shiitake Pilze von FOOD-SERVICE Deiters & Florin. Damit gibt Jazai, Shiitake Pilze von FOOD-SERVICE Deiters & Florin 2,4 mal so viele Kalorien wie Austernpilze. In Zahlen sind das bei Austernpilze 11kcal und bei Jazai, Shiitake Pilze von FOOD-SERVICE Deiters & Florin 26kcal. Das entspricht einem Brennwert von 45kJ und 110kJ.
Mit 3,5g Protein ist Austernpilze zu 75% proteinhaltiger. Jazai, Shiitake Pilze von FOOD-SERVICE Deiters & Florin liefert dir mit 43% weniger nur 2g.
Bei 0g ist Austernpilze zu 100% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Jazai, Shiitake Pilze von FOOD-SERVICE Deiters & Florin is mit 4g ausgerüstet, was 100% weniger entspricht.
Der Anteil von Fett ist bei Austernpilze mit 0,1g geringer. 1g sind bei Jazai, Shiitake Pilze von FOOD-SERVICE Deiters & Florin Fett. Damit ist Austernpilze zu 90% fettarmer als Jazai, Shiitake Pilze von FOOD-SERVICE Deiters & Florin.
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