Vergleich: BIG KING vs. Chicken Nugget Burger (Burger King)
Gegenüberstellung der Nährwerte
BIG KING von Burger King und Chicken Nugget Burger von Burger King im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
von Burger King
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 276,8 | kcal |
| Brennwert: | 1.153 | kJ |
| Protein: | 14,5 | g |
| Kohlenhydrate: | 16,7 | g |
| - davon Zucker: | 4 | g |
| Fett: | 16,8 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 6,4 | g |
| - davon einfach ungesättigte: | 8,4 | g |
| - davon mehrfach ungesättigte: | 1,8 | g |
| Ballaststoffe: | 1 | g |
| Salz: | 1,38 | g |
| Natrium: | 0,54 | g |
| 2% weniger Kalorien |
| 39% weniger Protein |
| 46% weniger Kohlenhydrate |
| 28% weniger Fett |
von Burger King
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 271,4 | kcal |
| Brennwert: | 1.142 | kJ |
| Protein: | 8,8 | g |
| Kohlenhydrate: | 31,1 | g |
| - davon Zucker: | 6 | g |
| Fett: | 12,1 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 2,1 | g |
| - davon einfach ungesättigte: | 7 | g |
| - davon mehrfach ungesättigte: | 2,8 | g |
| Ballaststoffe: | 1,7 | g |
| Salz: | 1,36 | g |
| Natrium: | 0,54 | g |
| Kalorien | 276,8 | kcal | -2% | 271,4 | kcal |
| Brennwert | 1.153 | kJ | 1.142 | kJ | |
| Protein | 14,5 | g | -39% | 8,8 | g |
| Kohlenhydrate | 16,7 | g | -46% | 31,1 | g |
| - davon Zucker | 4 | g | 6 | g | |
| Fett | 16,8 | g | -28% | 12,1 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 6,4 | g | 2,1 | g | |
| - davon einfach ungesättigte | 8,4 | g | 7 | g | |
| - davon mehrfach ungesättigte | 1,8 | g | 2,8 | g | |
| Ballaststoffe | 1 | g | 1,7 | g | |
| Salz | 1,38 | g | 1,36 | g | |
| Natrium | 0,54 | g | 0,54 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von BIG KING von Burger King und die Nährwerte von Chicken Nugget Burger von Burger King. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g BIG KING von Burger King und 100g Chicken Nugget Burger von Burger King. Beide Nahrungsmittel gehören zur Gruppe Fast-Food, fertig zubereitetes Produkt.
Im Vergleich liefert BIG KING von Burger King 2% mehr Energie als Chicken Nugget Burger von Burger King. Das ist 1 mal so viel. In Zahlen sind das bei BIG KING von Burger King 276,8kcal und bei Chicken Nugget Burger von Burger King 271,4kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.153kJ und 1.142kJ.
Mit 14,5g Protein ist BIG KING von Burger King zu 65% proteinhaltiger. Chicken Nugget Burger von Burger King liefert dir mit 39% weniger nur 8,8g.
Bei 16,7g ist BIG KING von Burger King zu 46% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Chicken Nugget Burger von Burger King is mit 31,1g ausgerüstet, was 46% weniger entspricht.
Der Zuckergehalt liegt bei Chicken Nugget Burger von Burger King mit 6g zu 33% unter dem von BIG KING von Burger King. Somit beinhaltet Chicken Nugget Burger von Burger King 1,5 mal so viele kurzkettige Kohlenhydrate.
Fett ist mit 16,8g Bestandteil von BIG KING von Burger King. Das sind 39% mehr als bei Chicken Nugget Burger von Burger King. Hier beträgt der Anteil 12,1g.
Der Anteil von gesättigten Fettsäuren ist bei BIG KING von Burger King mit 6,4g 3,1 mal so hoch wie bei Chicken Nugget Burger von Burger King. Bei Chicken Nugget Burger von Burger King liegt der Wert bei 2,1g, also 67% geringer.
Rechts werden dir von Chicken Nugget Burger von Burger King 1,36g Salz geliefert. Bei BIG KING von Burger King beträgt der Salzgehalt 1,38g.
Im Punkt Ballaststoffe schneidet BIG KING von Burger King mit 1g schlechter ab. Damit werden 41% weniger Ballaststoffe geliefert als bei Chicken Nugget Burger von Burger King. Die Menge an Ballaststoffen liegt hier bei 1,7g.
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