Vergleich: Gewürzgurken (Spreewald Königin) vs. Oliven, schwarz
Gegenüberstellung der Nährwerte
Gewürzgurken von Spreewald Königin und Oliven, schwarz im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
von Spreewald Königin
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 33 | kcal |
| Brennwert: | 141 | kJ |
| Protein: | 0,5 | g |
| Kohlenhydrate: | 6,8 | g |
| Fett: | 0,1 | g |
| Salz: | 1,35 | g |
| Natrium: | 0,53 | g |
| 90% weniger Kalorien |
| 77% weniger Protein |
| 26% weniger Kohlenhydrate |
| 100% weniger Fett |
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 345 | kcal |
| Brennwert: | 1.445 | kJ |
| Protein: | 2,2 | g |
| Kohlenhydrate: | 5 | g |
| Fett: | 35,8 | g |
| Salz: | 0,05 | g |
| Natrium: | 0,02 | g |
| Kalorien | 33 | kcal | -90% | 345 | kcal |
| Brennwert | 141 | kJ | 1.445 | kJ | |
| Protein | 0,5 | g | -77% | 2,2 | g |
| Kohlenhydrate | 6,8 | g | -26% | 5 | g |
| Fett | 0,1 | g | -100% | 35,8 | g |
| Salz | 1,35 | g | 0,05 | g | |
| Natrium | 0,53 | g | 0,02 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Gewürzgurken von Spreewald Königin und die Nährwerte von Oliven, schwarz. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Gewürzgurken von Spreewald Königin und 100g Oliven, schwarz. Beide Nahrungsmittel gehören zur Gruppe Gemüse, Gemüseerzeugnis.
Im Vergleich liefert Gewürzgurken von Spreewald Königin 90% weniger Energie als Oliven, schwarz. Damit gibt Oliven, schwarz 10,5 mal so viele Kalorien wie Gewürzgurken von Spreewald Königin. In Zahlen sind das bei Gewürzgurken von Spreewald Königin 33kcal und bei Oliven, schwarz 345kcal. Das entspricht einem Brennwert von 141kJ und 1.445kJ.
Mit 0,5g Protein ist Gewürzgurken von Spreewald Königin zu 77% proteinarmer. Oliven, schwarz liefert dir 2,2g Protein. Das entpsicht einem zu 340% höheren Proteingehalt.
Bei 6,8g ist Gewürzgurken von Spreewald Königin zu 36% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Oliven, schwarz mit 5g.
Der Anteil von Fett ist bei Gewürzgurken von Spreewald Königin mit 0,1g geringer. 35,8g sind bei Oliven, schwarz Fett. Damit ist Gewürzgurken von Spreewald Königin zu 100% fettarmer als Oliven, schwarz.
Rechts werden dir von Oliven, schwarz 0,05g Salz geliefert. Bei Gewürzgurken von Spreewald Königin beträgt der Salzgehalt 1,35g.
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