Vergleich: BIG KING (Burger King) vs. Backofen Pommes frites (bofrost*)
Gegenüberstellung der Nährwerte
BIG KING von Burger King und Backofen Pommes frites von bofrost* im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
von Burger King
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 276,8 | kcal |
| Brennwert: | 1.153 | kJ |
| Protein: | 14,5 | g |
| Kohlenhydrate: | 16,7 | g |
| - davon Zucker: | 4 | g |
| Fett: | 16,8 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 6,4 | g |
| Ballaststoffe: | 1 | g |
| Salz: | 1,38 | g |
| Natrium: | 0,54 | g |
| 45% weniger Kalorien |
| 83% weniger Protein |
| 27% weniger Kohlenhydrate |
| 70% weniger Fett |
von bofrost*
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 152 | kcal |
| Brennwert: | 639 | kJ |
| Protein: | 2,5 | g |
| Kohlenhydrate: | 23 | g |
| - davon Zucker: | 0,5 | g |
| Fett: | 5 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0,4 | g |
| Ballaststoffe: | 2,5 | g |
| Salz: | 0,1 | g |
| Natrium: | 0,04 | g |
| Kalorien | 276,8 | kcal | -45% | 152 | kcal |
| Brennwert | 1.153 | kJ | 639 | kJ | |
| Protein | 14,5 | g | -83% | 2,5 | g |
| Kohlenhydrate | 16,7 | g | -27% | 23 | g |
| - davon Zucker | 4 | g | 0,5 | g | |
| Fett | 16,8 | g | -70% | 5 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 6,4 | g | 0,4 | g | |
| Ballaststoffe | 1 | g | 2,5 | g | |
| Salz | 1,38 | g | 0,1 | g | |
| Natrium | 0,54 | g | 0,04 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von BIG KING von Burger King und die Nährwerte von Backofen Pommes frites von bofrost*. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g BIG KING von Burger King und 100g Backofen Pommes frites von bofrost*. BIG KING von Burger King gehört zur Gruppe Fast-Food, fertig zubereitetes Produkt und Backofen Pommes frites von bofrost* gehört der Nahrungsmittelgruppe Kartoffelprodukt, Pommes.
Im Vergleich liefert BIG KING von Burger King 82% mehr Energie als Backofen Pommes frites von bofrost*. Das ist 1,8 mal so viel. In Zahlen sind das bei BIG KING von Burger King 276,8kcal und bei Backofen Pommes frites von bofrost* 152kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.153kJ und 639kJ.
Mit 14,5g Protein ist BIG KING von Burger King zu 480% proteinhaltiger. Backofen Pommes frites von bofrost* liefert dir mit 83% weniger nur 2,5g.
Bei 16,7g ist BIG KING von Burger King zu 27% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Backofen Pommes frites von bofrost* is mit 23g ausgerüstet, was 27% weniger entspricht.
Mit 4g wird dir bei BIG KING von Burger King 8 mal so viel Zucker geliefert. Das entspricht 700% mehr.
Fett ist mit 16,8g Bestandteil von BIG KING von Burger King. Das sind 236% mehr als bei Backofen Pommes frites von bofrost*. Hier beträgt der Anteil 5g.
Der Anteil von gesättigten Fettsäuren ist bei BIG KING von Burger King mit 6,4g 16 mal so hoch wie bei Backofen Pommes frites von bofrost*. Bei Backofen Pommes frites von bofrost* liegt der Wert bei 0,4g, also 94% geringer.
Rechts werden dir von Backofen Pommes frites von bofrost* 0,1g Salz geliefert. Bei BIG KING von Burger King beträgt der Salzgehalt 1,38g.
Im Punkt Ballaststoffe schneidet BIG KING von Burger King mit 1g schlechter ab. Damit werden 60% weniger Ballaststoffe geliefert als bei Backofen Pommes frites von bofrost*. Die Menge an Ballaststoffen liegt hier bei 2,5g.
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