Vergleich: Backofen Pommes frites (bofrost*) vs. BIG KING (Burger King)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Backofen Pommes frites von bofrost* und BIG KING von Burger King im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
von bofrost*
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 152 | kcal |
| Brennwert: | 639 | kJ |
| Protein: | 2,5 | g |
| Kohlenhydrate: | 23 | g |
| - davon Zucker: | 0,5 | g |
| Fett: | 5 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0,4 | g |
| Ballaststoffe: | 2,5 | g |
| Salz: | 0,1 | g |
| Natrium: | 0,04 | g |
| 45% weniger Kalorien |
| 83% weniger Protein |
| 27% weniger Kohlenhydrate |
| 70% weniger Fett |
von Burger King
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 276,8 | kcal |
| Brennwert: | 1.153 | kJ |
| Protein: | 14,5 | g |
| Kohlenhydrate: | 16,7 | g |
| - davon Zucker: | 4 | g |
| Fett: | 16,8 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 6,4 | g |
| Ballaststoffe: | 1 | g |
| Salz: | 1,38 | g |
| Natrium: | 0,54 | g |
| Kalorien | 152 | kcal | -45% | 276,8 | kcal |
| Brennwert | 639 | kJ | 1.153 | kJ | |
| Protein | 2,5 | g | -83% | 14,5 | g |
| Kohlenhydrate | 23 | g | -27% | 16,7 | g |
| - davon Zucker | 0,5 | g | 4 | g | |
| Fett | 5 | g | -70% | 16,8 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 0,4 | g | 6,4 | g | |
| Ballaststoffe | 2,5 | g | 1 | g | |
| Salz | 0,1 | g | 1,38 | g | |
| Natrium | 0,04 | g | 0,54 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Backofen Pommes frites von bofrost* und die Nährwerte von BIG KING von Burger King. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Backofen Pommes frites von bofrost* und 100g BIG KING von Burger King. Backofen Pommes frites von bofrost* gehört zur Gruppe Kartoffelprodukt, Pommes und BIG KING von Burger King gehört der Nahrungsmittelgruppe Fast-Food, fertig zubereitetes Produkt.
Im Vergleich liefert Backofen Pommes frites von bofrost* 45% weniger Energie als BIG KING von Burger King. Damit gibt BIG KING von Burger King 1,8 mal so viele Kalorien wie Backofen Pommes frites von bofrost*. In Zahlen sind das bei Backofen Pommes frites von bofrost* 152kcal und bei BIG KING von Burger King 276,8kcal. Das entspricht einem Brennwert von 639kJ und 1.153kJ.
Mit 2,5g Protein ist Backofen Pommes frites von bofrost* zu 83% proteinarmer. BIG KING von Burger King liefert dir 14,5g Protein. Das entpsicht einem zu 480% höheren Proteingehalt.
Bei 23g ist Backofen Pommes frites von bofrost* zu 38% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als BIG KING von Burger King mit 16,7g.
Der Zuckergehalt liegt bei BIG KING von Burger King mit 4g zu 88% unter dem von Backofen Pommes frites von bofrost*. Somit beinhaltet BIG KING von Burger King 8 mal so viele kurzkettige Kohlenhydrate.
Der Anteil von Fett ist bei Backofen Pommes frites von bofrost* mit 5g geringer. 16,8g sind bei BIG KING von Burger King Fett. Damit ist Backofen Pommes frites von bofrost* zu 70% fettarmer als BIG KING von Burger King.
Bei Backofen Pommes frites von bofrost* sind 0,4g gesättigte Fettsäuren. Das sind 94% mehr als bei BIG KING von Burger King. Dort liegt der Wert bei 6,4g, also 16 mal so hoch.
Auf der linken Seite liefert dir Backofen Pommes frites von bofrost* 0,1g Salz. Rechts erhälst du von BIG KING von Burger King Salz in der Menge von 1,38g.
Backofen Pommes frites von bofrost* beinhaltet 2,5g Ballaststoffe. Damit ist der gehalt 2,5 mal so hoch. Bei BIG KING von Burger King liegt der Gehalt von Ballaststoffen nur bei 1g.
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