Vergleich: Chips, Red Paprika (Chio) vs. Persische Pistazien, gesalzen (Seeberger)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Chips, Red Paprika von Chio und Persische Pistazien, gesalzen von Seeberger im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 538 | kcal |
| Brennwert: | 2.241 | kJ |
| Protein: | 5,6 | g |
| Kohlenhydrate: | 48 | g |
| - davon Zucker: | 2,2 | g |
| Fett: | 35 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 3,2 | g |
| Salz: | 0,6 | g |
| Natrium: | 0,24 | g |
| 19% weniger Kalorien |
| 71% weniger Protein |
| 77% weniger Kohlenhydrate |
| 42% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 668 | kcal |
| Brennwert: | 2.797 | kJ |
| Protein: | 19 | g |
| Kohlenhydrate: | 11 | g |
| - davon Zucker: | 6,4 | g |
| Fett: | 60 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 7 | g |
| Salz: | 1,3 | g |
| Natrium: | 0,51 | g |
| Kalorien | 538 | kcal | -19% | 668 | kcal |
| Brennwert | 2.241 | kJ | 2.797 | kJ | |
| Protein | 5,6 | g | -71% | 19 | g |
| Kohlenhydrate | 48 | g | -77% | 11 | g |
| - davon Zucker | 2,2 | g | 6,4 | g | |
| Fett | 35 | g | -42% | 60 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 3,2 | g | 7 | g | |
| Salz | 0,6 | g | 1,3 | g | |
| Natrium | 0,24 | g | 0,51 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Chips, Red Paprika von Chio und die Nährwerte von Persische Pistazien, gesalzen von Seeberger. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Chips, Red Paprika von Chio und 100g Persische Pistazien, gesalzen von Seeberger. Chips, Red Paprika von Chio gehört zur Gruppe Süßware, Schokolade und Persische Pistazien, gesalzen von Seeberger gehört der Nahrungsmittelgruppe Nüsse, Kerne.
Im Vergleich liefert Chips, Red Paprika von Chio 19% weniger Energie als Persische Pistazien, gesalzen von Seeberger. Damit gibt Persische Pistazien, gesalzen von Seeberger 1,2 mal so viele Kalorien wie Chips, Red Paprika von Chio. In Zahlen sind das bei Chips, Red Paprika von Chio 538kcal und bei Persische Pistazien, gesalzen von Seeberger 668kcal. Das entspricht einem Brennwert von 2.241kJ und 2.797kJ.
Mit 5,6g Protein ist Chips, Red Paprika von Chio zu 71% proteinarmer. Persische Pistazien, gesalzen von Seeberger liefert dir 19g Protein. Das entpsicht einem zu 239% höheren Proteingehalt.
Bei 48g ist Chips, Red Paprika von Chio zu 336% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Persische Pistazien, gesalzen von Seeberger mit 11g.
Der Zuckergehalt liegt bei Persische Pistazien, gesalzen von Seeberger mit 6,4g zu 66% unter dem von Chips, Red Paprika von Chio. Somit beinhaltet Persische Pistazien, gesalzen von Seeberger 2,9 mal so viele kurzkettige Kohlenhydrate.
Der Anteil von Fett ist bei Chips, Red Paprika von Chio mit 35g geringer. 60g sind bei Persische Pistazien, gesalzen von Seeberger Fett. Damit ist Chips, Red Paprika von Chio zu 42% fettarmer als Persische Pistazien, gesalzen von Seeberger.
Bei Chips, Red Paprika von Chio sind 3,2g gesättigte Fettsäuren. Das sind 54% mehr als bei Persische Pistazien, gesalzen von Seeberger. Dort liegt der Wert bei 7g, also 2,2 mal so hoch.
Auf der linken Seite liefert dir Chips, Red Paprika von Chio 0,6g Salz. Rechts erhälst du von Persische Pistazien, gesalzen von Seeberger Salz in der Menge von 1,3g.
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