Vergleich: Unsere Goldstücke, Dinkelbrötchen (Coppenrath & Wiese) vs. KING Pommes (Burger King)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Unsere Goldstücke, Dinkelbrötchen von Coppenrath & Wiese und KING Pommes von Burger King im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 297 | kcal |
| Brennwert: | 1.253 | kJ |
| Protein: | 10,8 | g |
| Kohlenhydrate: | 47 | g |
| - davon Zucker: | 2 | g |
| Fett: | 6,4 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 1 | g |
| - davon einfach ungesättigte: | 1,2 | g |
| - davon mehrfach ungesättigte: | 3,3 | g |
| Ballaststoffe: | 5,1 | g |
| Salz: | 1,12 | g |
| Natrium: | 0,44 | g |
| 8% weniger Kalorien |
| 70% weniger Protein |
| 20% weniger Kohlenhydrate |
| 44% weniger Fett |
von Burger King
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 273 | kcal |
| Brennwert: | 1.143 | kJ |
| Protein: | 3,2 | g |
| Kohlenhydrate: | 37,4 | g |
| - davon Zucker: | 0,1 | g |
| Fett: | 11,5 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 4 | g |
| - davon einfach ungesättigte: | 5,9 | g |
| - davon mehrfach ungesättigte: | 1,5 | g |
| Ballaststoffe: | 3,5 | g |
| Salz: | 1,75 | g |
| Natrium: | 0,69 | g |
| Kalorien | 297 | kcal | -8% | 273 | kcal |
| Brennwert | 1.253 | kJ | 1.143 | kJ | |
| Protein | 10,8 | g | -70% | 3,2 | g |
| Kohlenhydrate | 47 | g | -20% | 37,4 | g |
| - davon Zucker | 2 | g | 0,1 | g | |
| Fett | 6,4 | g | -44% | 11,5 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 1 | g | 4 | g | |
| - davon einfach ungesättigte | 1,2 | g | 5,9 | g | |
| - davon mehrfach ungesättigte | 3,3 | g | 1,5 | g | |
| Ballaststoffe | 5,1 | g | 3,5 | g | |
| Salz | 1,12 | g | 1,75 | g | |
| Natrium | 0,44 | g | 0,69 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Unsere Goldstücke, Dinkelbrötchen von Coppenrath & Wiese und die Nährwerte von KING Pommes von Burger King. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Unsere Goldstücke, Dinkelbrötchen von Coppenrath & Wiese und 100g KING Pommes von Burger King. Unsere Goldstücke, Dinkelbrötchen von Coppenrath & Wiese gehört zur Gruppe Brot, Brötchen, Baguette und KING Pommes von Burger King gehört der Nahrungsmittelgruppe Fast-Food, fertig zubereitetes Produkt.
Im Vergleich liefert Unsere Goldstücke, Dinkelbrötchen von Coppenrath & Wiese 9% mehr Energie als KING Pommes von Burger King. Das ist 1,1 mal so viel. In Zahlen sind das bei Unsere Goldstücke, Dinkelbrötchen von Coppenrath & Wiese 297kcal und bei KING Pommes von Burger King 273kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.253kJ und 1.143kJ.
Mit 10,8g Protein ist Unsere Goldstücke, Dinkelbrötchen von Coppenrath & Wiese zu 238% proteinhaltiger. KING Pommes von Burger King liefert dir mit 70% weniger nur 3,2g.
Bei 47g ist Unsere Goldstücke, Dinkelbrötchen von Coppenrath & Wiese zu 26% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als KING Pommes von Burger King mit 37,4g.
Mit 2g wird dir bei Unsere Goldstücke, Dinkelbrötchen von Coppenrath & Wiese 20 mal so viel Zucker geliefert. Das entspricht 1900% mehr.
Der Anteil von Fett ist bei Unsere Goldstücke, Dinkelbrötchen von Coppenrath & Wiese mit 6,4g geringer. 11,5g sind bei KING Pommes von Burger King Fett. Damit ist Unsere Goldstücke, Dinkelbrötchen von Coppenrath & Wiese zu 44% fettarmer als KING Pommes von Burger King.
Bei Unsere Goldstücke, Dinkelbrötchen von Coppenrath & Wiese sind 1g gesättigte Fettsäuren. Das sind 75% mehr als bei KING Pommes von Burger King. Dort liegt der Wert bei 4g, also 4 mal so hoch.
Auf der linken Seite liefert dir Unsere Goldstücke, Dinkelbrötchen von Coppenrath & Wiese 1,12g Salz. Rechts erhälst du von KING Pommes von Burger King Salz in der Menge von 1,75g.
Unsere Goldstücke, Dinkelbrötchen von Coppenrath & Wiese beinhaltet 5,1g Ballaststoffe. Damit ist der gehalt 1,5 mal so hoch. Bei KING Pommes von Burger King liegt der Gehalt von Ballaststoffen nur bei 3,5g.
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