Vergleich: KING Nuggets vs. KING Pommes (Burger King)
Gegenüberstellung der Nährwerte
KING Nuggets von Burger King und KING Pommes von Burger King im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
von Burger King
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 246 | kcal |
| Brennwert: | 1.030 | kJ |
| Protein: | 13,6 | g |
| Kohlenhydrate: | 19,4 | g |
| - davon Zucker: | 0,8 | g |
| Fett: | 12,4 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 3,6 | g |
| - davon einfach ungesättigte: | 6,3 | g |
| - davon mehrfach ungesättigte: | 2,6 | g |
| Ballaststoffe: | 1,2 | g |
| Salz: | 1,4 | g |
| Natrium: | 0,55 | g |
| 10% weniger Kalorien |
| 76% weniger Protein |
| 48% weniger Kohlenhydrate |
| 7% weniger Fett |
von Burger King
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 273 | kcal |
| Brennwert: | 1.143 | kJ |
| Protein: | 3,2 | g |
| Kohlenhydrate: | 37,4 | g |
| - davon Zucker: | 0,1 | g |
| Fett: | 11,5 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 4 | g |
| - davon einfach ungesättigte: | 5,9 | g |
| - davon mehrfach ungesättigte: | 1,5 | g |
| Ballaststoffe: | 3,5 | g |
| Salz: | 1,75 | g |
| Natrium: | 0,69 | g |
| Kalorien | 246 | kcal | -10% | 273 | kcal |
| Brennwert | 1.030 | kJ | 1.143 | kJ | |
| Protein | 13,6 | g | -76% | 3,2 | g |
| Kohlenhydrate | 19,4 | g | -48% | 37,4 | g |
| - davon Zucker | 0,8 | g | 0,1 | g | |
| Fett | 12,4 | g | -7% | 11,5 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 3,6 | g | 4 | g | |
| - davon einfach ungesättigte | 6,3 | g | 5,9 | g | |
| - davon mehrfach ungesättigte | 2,6 | g | 1,5 | g | |
| Ballaststoffe | 1,2 | g | 3,5 | g | |
| Salz | 1,4 | g | 1,75 | g | |
| Natrium | 0,55 | g | 0,69 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von KING Nuggets von Burger King und die Nährwerte von KING Pommes von Burger King. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g KING Nuggets von Burger King und 100g KING Pommes von Burger King. Beide Nahrungsmittel gehören zur Gruppe Fast-Food, fertig zubereitetes Produkt.
Im Vergleich liefert KING Nuggets von Burger King 10% weniger Energie als KING Pommes von Burger King. Damit gibt KING Pommes von Burger King 1,1 mal so viele Kalorien wie KING Nuggets von Burger King. In Zahlen sind das bei KING Nuggets von Burger King 246kcal und bei KING Pommes von Burger King 273kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.030kJ und 1.143kJ.
Mit 13,6g Protein ist KING Nuggets von Burger King zu 325% proteinhaltiger. KING Pommes von Burger King liefert dir mit 76% weniger nur 3,2g.
Bei 19,4g ist KING Nuggets von Burger King zu 48% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. KING Pommes von Burger King is mit 37,4g ausgerüstet, was 48% weniger entspricht.
Mit 0,8g wird dir bei KING Nuggets von Burger King 8 mal so viel Zucker geliefert. Das entspricht 700% mehr.
Fett ist mit 12,4g Bestandteil von KING Nuggets von Burger King. Das sind 8% mehr als bei KING Pommes von Burger King. Hier beträgt der Anteil 11,5g.
Bei KING Nuggets von Burger King sind 3,6g gesättigte Fettsäuren. Das sind 10% mehr als bei KING Pommes von Burger King. Dort liegt der Wert bei 4g, also 1,1 mal so hoch.
Auf der linken Seite liefert dir KING Nuggets von Burger King 1,4g Salz. Rechts erhälst du von KING Pommes von Burger King Salz in der Menge von 1,75g.
Im Punkt Ballaststoffe schneidet KING Nuggets von Burger King mit 1,2g schlechter ab. Damit werden 66% weniger Ballaststoffe geliefert als bei KING Pommes von Burger King. Die Menge an Ballaststoffen liegt hier bei 3,5g.
Kommentare, Meinungen & Ergänzungen
oder als Gast kommentieren