Vergleich: Cornflakes (Crownfield) vs. Frosties, mit weniger Zucker (Kelloggs)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Cornflakes von Crownfield und Frosties, mit weniger Zucker von Kelloggs im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
von Crownfield
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 375 | kcal |
| Brennwert: | 1.591 | kJ |
| Protein: | 6,8 | g |
| Kohlenhydrate: | 83,5 | g |
| - davon Zucker: | 8,5 | g |
| Fett: | 0,8 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0,2 | g |
| Ballaststoffe: | 3,3 | g |
| Salz: | 0,69 | g |
| 12% weniger Protein |
| 2% weniger Kohlenhydrate |
| 25% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 373 | kcal |
| Brennwert: | 1.585 | kJ |
| Protein: | 6 | g |
| Kohlenhydrate: | 85 | g |
| - davon Zucker: | 25 | g |
| Fett: | 0,6 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0,1 | g |
| Ballaststoffe: | 2 | g |
| Salz: | 0,4 | g |
| Kalorien | 375 | kcal | 373 | kcal | |
| Brennwert | 1.591 | kJ | 1.585 | kJ | |
| Protein | 6,8 | g | -12% | 6 | g |
| Kohlenhydrate | 83,5 | g | -2% | 85 | g |
| - davon Zucker | 8,5 | g | 25 | g | |
| Fett | 0,8 | g | -25% | 0,6 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 0,2 | g | 0,1 | g | |
| Ballaststoffe | 3,3 | g | 2 | g | |
| Salz | 0,69 | g | 0,4 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Cornflakes von Crownfield und die Nährwerte von Frosties, mit weniger Zucker von Kelloggs. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Cornflakes von Crownfield und 100g Frosties, mit weniger Zucker von Kelloggs. Beide Nahrungsmittel gehören zur Gruppe Getreiderprodukt, Müsli.
Im Vergleich liefert Cornflakes von Crownfield 1% mehr Energie als Frosties, mit weniger Zucker von Kelloggs. Das ist 1 mal so viel. In Zahlen sind das bei Cornflakes von Crownfield 375kcal und bei Frosties, mit weniger Zucker von Kelloggs 373kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.591kJ und 1.585kJ.
Mit 6,8g Protein ist Cornflakes von Crownfield zu 13% proteinhaltiger. Frosties, mit weniger Zucker von Kelloggs liefert dir mit 12% weniger nur 6g.
Bei 83,5g ist Cornflakes von Crownfield zu 2% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Frosties, mit weniger Zucker von Kelloggs is mit 85g ausgerüstet, was 2% weniger entspricht.
Der Zuckergehalt liegt bei Frosties, mit weniger Zucker von Kelloggs mit 25g zu 66% unter dem von Cornflakes von Crownfield. Somit beinhaltet Frosties, mit weniger Zucker von Kelloggs 2,9 mal so viele kurzkettige Kohlenhydrate.
Fett ist mit 0,8g Bestandteil von Cornflakes von Crownfield. Das sind 33% mehr als bei Frosties, mit weniger Zucker von Kelloggs. Hier beträgt der Anteil 0,6g.
Der Anteil von gesättigten Fettsäuren ist bei Cornflakes von Crownfield mit 0,2g 2 mal so hoch wie bei Frosties, mit weniger Zucker von Kelloggs. Bei Frosties, mit weniger Zucker von Kelloggs liegt der Wert bei 0,1g, also 50% geringer.
Rechts werden dir von Frosties, mit weniger Zucker von Kelloggs 0,4g Salz geliefert. Bei Cornflakes von Crownfield beträgt der Salzgehalt 0,69g.
Cornflakes von Crownfield beinhaltet 3,3g Ballaststoffe. Damit ist der gehalt 1,7 mal so hoch. Bei Frosties, mit weniger Zucker von Kelloggs liegt der Gehalt von Ballaststoffen nur bei 2g.
Kommentare, Meinungen & Ergänzungen
oder als Gast kommentieren