Vergleich: Cornflakes, ungesüßt (Alnatura) vs. Cornflakes (Crownfield)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Cornflakes, ungesüßt von Alnatura und Cornflakes von Crownfield im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 380 | kcal |
| Brennwert: | 1.610 | kJ |
| Protein: | 7,5 | g |
| Kohlenhydrate: | 83,3 | g |
| - davon Zucker: | 1,1 | g |
| Fett: | 1,1 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0,2 | g |
| Ballaststoffe: | 3,2 | g |
| Salz: | 1,52 | g |
| Natrium: | 0,6 | g |
| 1% weniger Kalorien |
| 9% weniger Protein |
| 27% weniger Fett |
von Crownfield
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 375 | kcal |
| Brennwert: | 1.591 | kJ |
| Protein: | 6,8 | g |
| Kohlenhydrate: | 83,5 | g |
| - davon Zucker: | 8,5 | g |
| Fett: | 0,8 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0,2 | g |
| Ballaststoffe: | 3,3 | g |
| Salz: | 0,69 | g |
| Natrium: | 0,27 | g |
| Kalorien | 380 | kcal | -1% | 375 | kcal |
| Brennwert | 1.610 | kJ | 1.591 | kJ | |
| Protein | 7,5 | g | -9% | 6,8 | g |
| Kohlenhydrate | 83,3 | g | 83,5 | g | |
| - davon Zucker | 1,1 | g | 8,5 | g | |
| Fett | 1,1 | g | -27% | 0,8 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 0,2 | g | 0,2 | g | |
| Ballaststoffe | 3,2 | g | 3,3 | g | |
| Salz | 1,52 | g | 0,69 | g | |
| Natrium | 0,6 | g | 0,27 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Cornflakes, ungesüßt von Alnatura und die Nährwerte von Cornflakes von Crownfield. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Cornflakes, ungesüßt von Alnatura und 100g Cornflakes von Crownfield. Beide Nahrungsmittel gehören zur Gruppe Getreiderprodukt, Müsli.
Im Vergleich liefert Cornflakes, ungesüßt von Alnatura 1% mehr Energie als Cornflakes von Crownfield. Das ist 1 mal so viel. In Zahlen sind das bei Cornflakes, ungesüßt von Alnatura 380kcal und bei Cornflakes von Crownfield 375kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.610kJ und 1.591kJ.
Mit 7,5g Protein ist Cornflakes, ungesüßt von Alnatura zu 10% proteinhaltiger. Cornflakes von Crownfield liefert dir mit 9% weniger nur 6,8g.
Bei 83,3g ist Cornflakes, ungesüßt von Alnatura zu 0% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Cornflakes von Crownfield is mit 83,5g ausgerüstet, was 0% weniger entspricht.
Der Zuckergehalt liegt bei Cornflakes von Crownfield mit 8,5g zu 87% unter dem von Cornflakes, ungesüßt von Alnatura. Somit beinhaltet Cornflakes von Crownfield 7,7 mal so viele kurzkettige Kohlenhydrate.
Fett ist mit 1,1g Bestandteil von Cornflakes, ungesüßt von Alnatura. Das sind 38% mehr als bei Cornflakes von Crownfield. Hier beträgt der Anteil 0,8g.
Der Anteil von gesättigten Fettsäuren ist bei beiden identisch.
Rechts werden dir von Cornflakes von Crownfield 0,69g Salz geliefert. Bei Cornflakes, ungesüßt von Alnatura beträgt der Salzgehalt 1,52g.
Im Punkt Ballaststoffe schneidet Cornflakes, ungesüßt von Alnatura mit 3,2g schlechter ab. Damit werden 3% weniger Ballaststoffe geliefert als bei Cornflakes von Crownfield. Die Menge an Ballaststoffen liegt hier bei 3,3g.
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