Vergleich: Cornflakes (Crownfield) vs. Cornflakes, ungesüßt (Alnatura)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Cornflakes von Crownfield und Cornflakes, ungesüßt von Alnatura im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
von Crownfield
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 375 | kcal |
| Brennwert: | 1.591 | kJ |
| Protein: | 6,8 | g |
| Kohlenhydrate: | 83,5 | g |
| - davon Zucker: | 8,5 | g |
| Fett: | 0,8 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0,2 | g |
| Ballaststoffe: | 3,3 | g |
| Salz: | 0,69 | g |
| Natrium: | 0,27 | g |
| 1% weniger Kalorien |
| 9% weniger Protein |
| 27% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 380 | kcal |
| Brennwert: | 1.610 | kJ |
| Protein: | 7,5 | g |
| Kohlenhydrate: | 83,3 | g |
| - davon Zucker: | 1,1 | g |
| Fett: | 1,1 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0,2 | g |
| Ballaststoffe: | 3,2 | g |
| Salz: | 1,52 | g |
| Natrium: | 0,6 | g |
| Kalorien | 375 | kcal | -1% | 380 | kcal |
| Brennwert | 1.591 | kJ | 1.610 | kJ | |
| Protein | 6,8 | g | -9% | 7,5 | g |
| Kohlenhydrate | 83,5 | g | 83,3 | g | |
| - davon Zucker | 8,5 | g | 1,1 | g | |
| Fett | 0,8 | g | -27% | 1,1 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 0,2 | g | 0,2 | g | |
| Ballaststoffe | 3,3 | g | 3,2 | g | |
| Salz | 0,69 | g | 1,52 | g | |
| Natrium | 0,27 | g | 0,6 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Cornflakes von Crownfield und die Nährwerte von Cornflakes, ungesüßt von Alnatura. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Cornflakes von Crownfield und 100g Cornflakes, ungesüßt von Alnatura. Beide Nahrungsmittel gehören zur Gruppe Getreiderprodukt, Müsli.
Im Vergleich liefert Cornflakes von Crownfield 1% weniger Energie als Cornflakes, ungesüßt von Alnatura. Damit gibt Cornflakes, ungesüßt von Alnatura 1 mal so viele Kalorien wie Cornflakes von Crownfield. In Zahlen sind das bei Cornflakes von Crownfield 375kcal und bei Cornflakes, ungesüßt von Alnatura 380kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.591kJ und 1.610kJ.
Mit 6,8g Protein ist Cornflakes von Crownfield zu 9% proteinarmer. Cornflakes, ungesüßt von Alnatura liefert dir 7,5g Protein. Das entpsicht einem zu 10% höheren Proteingehalt.
Bei 83,5g ist Cornflakes von Crownfield zu 0% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Cornflakes, ungesüßt von Alnatura mit 83,3g.
Mit 8,5g wird dir bei Cornflakes von Crownfield 7,7 mal so viel Zucker geliefert. Das entspricht 673% mehr.
Der Anteil von Fett ist bei Cornflakes von Crownfield mit 0,8g geringer. 1,1g sind bei Cornflakes, ungesüßt von Alnatura Fett. Damit ist Cornflakes von Crownfield zu 27% fettarmer als Cornflakes, ungesüßt von Alnatura.
Der Anteil von gesättigten Fettsäuren ist bei beiden identisch.
Auf der linken Seite liefert dir Cornflakes von Crownfield 0,69g Salz. Rechts erhälst du von Cornflakes, ungesüßt von Alnatura Salz in der Menge von 1,52g.
Cornflakes von Crownfield beinhaltet 3,3g Ballaststoffe. Damit ist der gehalt 1 mal so hoch. Bei Cornflakes, ungesüßt von Alnatura liegt der Gehalt von Ballaststoffen nur bei 3,2g.
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