Vergleich: Bulgur (DAVERT) vs. Bandnudeln (Combino)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Bulgur von DAVERT und Bandnudeln von Combino im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
von DAVERT
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 343 | kcal |
| Brennwert: | 1.450 | kJ |
| Protein: | 12,1 | g |
| Kohlenhydrate: | 64,7 | g |
| - davon Zucker: | 3,1 | g |
| Fett: | 2 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0,5 | g |
| 5% weniger Kalorien |
| 7% weniger Protein |
| 8% weniger Kohlenhydrate |
| 20% weniger Fett |
von Combino
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 361 | kcal |
| Brennwert: | 1.530 | kJ |
| Protein: | 13 | g |
| Kohlenhydrate: | 70 | g |
| - davon Zucker: | 3 | g |
| Fett: | 2,5 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0,8 | g |
| Kalorien | 343 | kcal | -5% | 361 | kcal |
| Brennwert | 1.450 | kJ | 1.530 | kJ | |
| Protein | 12,1 | g | -7% | 13 | g |
| Kohlenhydrate | 64,7 | g | -8% | 70 | g |
| - davon Zucker | 3,1 | g | 3 | g | |
| Fett | 2 | g | -20% | 2,5 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 0,5 | g | 0,8 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Bulgur von DAVERT und die Nährwerte von Bandnudeln von Combino. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Bulgur von DAVERT und 100g Bandnudeln von Combino. Bulgur von DAVERT gehört zur Gruppe Getreiderprodukt, Müsli und Bandnudeln von Combino gehört der Nahrungsmittelgruppe Eier, Teig- Eierware.
Im Vergleich liefert Bulgur von DAVERT 5% weniger Energie als Bandnudeln von Combino. Damit gibt Bandnudeln von Combino 1,1 mal so viele Kalorien wie Bulgur von DAVERT. In Zahlen sind das bei Bulgur von DAVERT 343kcal und bei Bandnudeln von Combino 361kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.450kJ und 1.530kJ.
Mit 12,1g Protein ist Bulgur von DAVERT zu 7% proteinarmer. Bandnudeln von Combino liefert dir 13g Protein. Das entpsicht einem zu 7% höheren Proteingehalt.
Bei 64,7g ist Bulgur von DAVERT zu 8% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Bandnudeln von Combino is mit 70g ausgerüstet, was 8% weniger entspricht.
Mit 3,1g wird dir bei Bulgur von DAVERT 1 mal so viel Zucker geliefert. Das entspricht 3% mehr.
Der Anteil von Fett ist bei Bulgur von DAVERT mit 2g geringer. 2,5g sind bei Bandnudeln von Combino Fett. Damit ist Bulgur von DAVERT zu 20% fettarmer als Bandnudeln von Combino.
Bei Bulgur von DAVERT sind 0,5g gesättigte Fettsäuren. Das sind 38% mehr als bei Bandnudeln von Combino. Dort liegt der Wert bei 0,8g, also 1,6 mal so hoch.
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