Vergleich: Bandnudeln (Combino) vs. Bulgur (DAVERT)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Bandnudeln von Combino und Bulgur von DAVERT im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
von Combino
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 361 | kcal |
| Brennwert: | 1.530 | kJ |
| Protein: | 13 | g |
| Kohlenhydrate: | 70 | g |
| - davon Zucker: | 3 | g |
| Fett: | 2,5 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0,8 | g |
| 5% weniger Kalorien |
| 7% weniger Protein |
| 8% weniger Kohlenhydrate |
| 20% weniger Fett |
von DAVERT
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 343 | kcal |
| Brennwert: | 1.450 | kJ |
| Protein: | 12,1 | g |
| Kohlenhydrate: | 64,7 | g |
| - davon Zucker: | 3,1 | g |
| Fett: | 2 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0,5 | g |
| Kalorien | 361 | kcal | -5% | 343 | kcal |
| Brennwert | 1.530 | kJ | 1.450 | kJ | |
| Protein | 13 | g | -7% | 12,1 | g |
| Kohlenhydrate | 70 | g | -8% | 64,7 | g |
| - davon Zucker | 3 | g | 3,1 | g | |
| Fett | 2,5 | g | -20% | 2 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 0,8 | g | 0,5 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Bandnudeln von Combino und die Nährwerte von Bulgur von DAVERT. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Bandnudeln von Combino und 100g Bulgur von DAVERT. Bandnudeln von Combino gehört zur Gruppe Eier, Teig- Eierware und Bulgur von DAVERT gehört der Nahrungsmittelgruppe Getreiderprodukt, Müsli.
Im Vergleich liefert Bandnudeln von Combino 5% mehr Energie als Bulgur von DAVERT. Das ist 1,1 mal so viel. In Zahlen sind das bei Bandnudeln von Combino 361kcal und bei Bulgur von DAVERT 343kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.530kJ und 1.450kJ.
Mit 13g Protein ist Bandnudeln von Combino zu 7% proteinhaltiger. Bulgur von DAVERT liefert dir mit 7% weniger nur 12,1g.
Bei 70g ist Bandnudeln von Combino zu 8% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Bulgur von DAVERT mit 64,7g.
Der Zuckergehalt liegt bei Bulgur von DAVERT mit 3,1g zu 3% unter dem von Bandnudeln von Combino. Somit beinhaltet Bulgur von DAVERT 1 mal so viele kurzkettige Kohlenhydrate.
Fett ist mit 2,5g Bestandteil von Bandnudeln von Combino. Das sind 25% mehr als bei Bulgur von DAVERT. Hier beträgt der Anteil 2g.
Der Anteil von gesättigten Fettsäuren ist bei Bandnudeln von Combino mit 0,8g 1,6 mal so hoch wie bei Bulgur von DAVERT. Bei Bulgur von DAVERT liegt der Wert bei 0,5g, also 38% geringer.
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