Vergleich: Couscous (DAVERT) vs. Schokolade, Weiß, Durchschnitt
Gegenüberstellung der Nährwerte
Couscous von DAVERT und Schokolade, Weiß, Durchschnitt im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
von DAVERT
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 353 | kcal |
| Brennwert: | 1.494 | kJ |
| Protein: | 10,9 | g |
| Kohlenhydrate: | 69,5 | g |
| Fett: | 1,8 | g |
| 37% weniger Kalorien |
| 27% weniger Protein |
| 28% weniger Kohlenhydrate |
| 95% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 561 | kcal |
| Brennwert: | 2.350 | kJ |
| Protein: | 8 | g |
| Kohlenhydrate: | 50 | g |
| Fett: | 36 | g |
| Kalorien | 353 | kcal | -37% | 561 | kcal |
| Brennwert | 1.494 | kJ | 2.350 | kJ | |
| Protein | 10,9 | g | -27% | 8 | g |
| Kohlenhydrate | 69,5 | g | -28% | 50 | g |
| Fett | 1,8 | g | -95% | 36 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Couscous von DAVERT und die Nährwerte von Schokolade, Weiß, Durchschnitt. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Couscous von DAVERT und 100g Schokolade, Weiß, Durchschnitt. Couscous von DAVERT gehört zur Gruppe Getreiderprodukt, Müsli und Schokolade, Weiß, Durchschnitt gehört der Nahrungsmittelgruppe Süßware, Schokolade.
Im Vergleich liefert Couscous von DAVERT 37% weniger Energie als Schokolade, Weiß, Durchschnitt. Damit gibt Schokolade, Weiß, Durchschnitt 1,6 mal so viele Kalorien wie Couscous von DAVERT. In Zahlen sind das bei Couscous von DAVERT 353kcal und bei Schokolade, Weiß, Durchschnitt 561kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.494kJ und 2.350kJ.
Mit 10,9g Protein ist Couscous von DAVERT zu 36% proteinhaltiger. Schokolade, Weiß, Durchschnitt liefert dir mit 27% weniger nur 8g.
Bei 69,5g ist Couscous von DAVERT zu 39% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Schokolade, Weiß, Durchschnitt mit 50g.
Der Anteil von Fett ist bei Couscous von DAVERT mit 1,8g geringer. 36g sind bei Schokolade, Weiß, Durchschnitt Fett. Damit ist Couscous von DAVERT zu 95% fettarmer als Schokolade, Weiß, Durchschnitt.
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