Vergleich: Big Mac, Bacon TS (McDonald's) vs. Lahmacun (kallavi)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Big Mac, Bacon TS von McDonald's und Lahmacun von kallavi im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 231 | kcal |
| Brennwert: | 966 | kJ |
| Protein: | 12 | g |
| Kohlenhydrate: | 18 | g |
| - davon Zucker: | 3,9 | g |
| Fett: | 12 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 4,5 | g |
| Salz: | 1,1 | g |
| Natrium: | 0,43 | g |
| 5% weniger Kalorien |
| 15% weniger Protein |
| 41% weniger Kohlenhydrate |
| 27% weniger Fett |
von kallavi
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 242 | kcal |
| Brennwert: | 1.019 | kJ |
| Protein: | 10,2 | g |
| Kohlenhydrate: | 30,6 | g |
| - davon Zucker: | 1,3 | g |
| Fett: | 8,8 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 1,8 | g |
| Salz: | 1,32 | g |
| Natrium: | 0,52 | g |
| Kalorien | 231 | kcal | -5% | 242 | kcal |
| Brennwert | 966 | kJ | 1.019 | kJ | |
| Protein | 12 | g | -15% | 10,2 | g |
| Kohlenhydrate | 18 | g | -41% | 30,6 | g |
| - davon Zucker | 3,9 | g | 1,3 | g | |
| Fett | 12 | g | -27% | 8,8 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 4,5 | g | 1,8 | g | |
| Salz | 1,1 | g | 1,32 | g | |
| Natrium | 0,43 | g | 0,52 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Big Mac, Bacon TS von McDonald's und die Nährwerte von Lahmacun von kallavi. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Big Mac, Bacon TS von McDonald's und 100g Lahmacun von kallavi. Big Mac, Bacon TS von McDonald's gehört zur Gruppe Fast-Food, fertig zubereitetes Produkt und Lahmacun von kallavi gehört der Nahrungsmittelgruppe Fertiggericht, Mikrowellenprodukt.
Im Vergleich liefert Big Mac, Bacon TS von McDonald's 5% weniger Energie als Lahmacun von kallavi. Damit gibt Lahmacun von kallavi 1,1 mal so viele Kalorien wie Big Mac, Bacon TS von McDonald's. In Zahlen sind das bei Big Mac, Bacon TS von McDonald's 231kcal und bei Lahmacun von kallavi 242kcal. Das entspricht einem Brennwert von 966kJ und 1.019kJ.
Mit 12g Protein ist Big Mac, Bacon TS von McDonald's zu 18% proteinhaltiger. Lahmacun von kallavi liefert dir mit 15% weniger nur 10,2g.
Bei 18g ist Big Mac, Bacon TS von McDonald's zu 41% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Lahmacun von kallavi is mit 30,6g ausgerüstet, was 41% weniger entspricht.
Mit 3,9g wird dir bei Big Mac, Bacon TS von McDonald's 3 mal so viel Zucker geliefert. Das entspricht 200% mehr.
Fett ist mit 12g Bestandteil von Big Mac, Bacon TS von McDonald's. Das sind 36% mehr als bei Lahmacun von kallavi. Hier beträgt der Anteil 8,8g.
Der Anteil von gesättigten Fettsäuren ist bei Big Mac, Bacon TS von McDonald's mit 4,5g 2,5 mal so hoch wie bei Lahmacun von kallavi. Bei Lahmacun von kallavi liegt der Wert bei 1,8g, also 60% geringer.
Auf der linken Seite liefert dir Big Mac, Bacon TS von McDonald's 1,1g Salz. Rechts erhälst du von Lahmacun von kallavi Salz in der Menge von 1,32g.
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