Vergleich: Bratwurst, Schwein vs. Brathähnchen
Gegenüberstellung der Nährwerte
Bratwurst, Schwein und Brathähnchen im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 256 | kcal |
| Brennwert: | 1.072 | kJ |
| Protein: | 13,7 | g |
| Kohlenhydrate: | 1,7 | g |
| Fett: | 21,6 | g |
| 21% weniger Kalorien |
| 46% weniger Protein |
| 49% weniger Fett |
Diverse
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 201 | kcal |
| Brennwert: | 842 | kJ |
| Protein: | 25,4 | g |
| Kohlenhydrate: | 0 | g |
| Fett: | 11 | g |
| Kalorien | 256 | kcal | -21% | 201 | kcal |
| Brennwert | 1.072 | kJ | 842 | kJ | |
| Protein | 13,7 | g | -46% | 25,4 | g |
| Kohlenhydrate | 1,7 | g | 0 | g | |
| Fett | 21,6 | g | -49% | 11 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Bratwurst, Schwein und die Nährwerte von Brathähnchen. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Bratwurst, Schwein und 100g Brathähnchen. Bratwurst, Schwein gehört zur Gruppe Fleisch, Wurst und Brathähnchen gehört der Nahrungsmittelgruppe Geflügel, Wild.
Im Vergleich liefert Bratwurst, Schwein 27% mehr Energie als Brathähnchen. Das ist 1,3 mal so viel. In Zahlen sind das bei Bratwurst, Schwein 256kcal und bei Brathähnchen 201kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.072kJ und 842kJ.
Mit 13,7g Protein ist Bratwurst, Schwein zu 46% proteinarmer. Brathähnchen liefert dir 25,4g Protein. Das entpsicht einem zu 85% höheren Proteingehalt.
Bei 1,7g ist Bratwurst, Schwein zu 0% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Brathähnchen mit 0g.
Fett ist mit 21,6g Bestandteil von Bratwurst, Schwein. Das sind 96% mehr als bei Brathähnchen. Hier beträgt der Anteil 11g.
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