Vergleich: Crème fraîche vs. Kokosmilch (K-Classic Bio)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Crème fraîche und Kokosmilch von K-Classic Bio im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Diverse
Menge:
Portion:
g/ml
| Kalorien: | 307 | kcal |
| Brennwert: | 1.285 | kJ |
| Protein: | 2,4 | g |
| Kohlenhydrate: | 2,3 | g |
| Fett: | 32 | g |
| Ballaststoffe: | 0 | g |
| 33% weniger Kalorien |
| 38% weniger Protein |
| 45% weniger Kohlenhydrate |
| 38% weniger Fett |
von K-Classic Bio
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 206 | kcal |
| Brennwert: | 850 | kJ |
| Protein: | 1,5 | g |
| Kohlenhydrate: | 4,2 | g |
| Fett: | 20 | g |
| Ballaststoffe: | 0,5 | g |
| Kalorien | 307 | kcal | -33% | 206 | kcal |
| Brennwert | 1.285 | kJ | 850 | kJ | |
| Protein | 2,4 | g | -38% | 1,5 | g |
| Kohlenhydrate | 2,3 | g | -45% | 4,2 | g |
| Fett | 32 | g | -38% | 20 | g |
| Ballaststoffe | 0 | g | 0,5 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Crème fraîche und die Nährwerte von Kokosmilch von K-Classic Bio. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g/ml Crème fraîche und 100ml Kokosmilch von K-Classic Bio. Crème fraîche gehört zur Gruppe Milch, Milchprodukt, Joghurt und Kokosmilch von K-Classic Bio gehört der Nahrungsmittelgruppe Gemüse, Gemüseerzeugnis.
Im Vergleich liefert Crème fraîche 49% mehr Energie als Kokosmilch von K-Classic Bio. Das ist 1,5 mal so viel. In Zahlen sind das bei Crème fraîche 307kcal und bei Kokosmilch von K-Classic Bio 206kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.285kJ und 850kJ.
Mit 2,4g Protein ist Crème fraîche zu 60% proteinhaltiger. Kokosmilch von K-Classic Bio liefert dir mit 38% weniger nur 1,5g.
Bei 2,3g ist Crème fraîche zu 45% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Kokosmilch von K-Classic Bio is mit 4,2g ausgerüstet, was 45% weniger entspricht.
Fett ist mit 32g Bestandteil von Crème fraîche. Das sind 60% mehr als bei Kokosmilch von K-Classic Bio. Hier beträgt der Anteil 20g.
Im Punkt Ballaststoffe schneidet Crème fraîche mit 0g schlechter ab. Damit werden 100% weniger Ballaststoffe geliefert als bei Kokosmilch von K-Classic Bio. Die Menge an Ballaststoffen liegt hier bei 0,5g.
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