Vergleich: Döner, Kebap vs. Sushi-Box, Bento (NORDSEE)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Döner, Kebap und Sushi-Box, Bento von NORDSEE im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 171 | kcal |
| Brennwert: | 716 | kJ |
| Protein: | 10,5 | g |
| Kohlenhydrate: | 20,8 | g |
| Fett: | 4,9 | g |
| 17% weniger Kalorien |
| 52% weniger Protein |
| 19% weniger Kohlenhydrate |
| 57% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 142 | kcal |
| Brennwert: | 600 | kJ |
| Protein: | 5 | g |
| Kohlenhydrate: | 25,7 | g |
| Fett: | 2,1 | g |
| Kalorien | 171 | kcal | -17% | 142 | kcal |
| Brennwert | 716 | kJ | 600 | kJ | |
| Protein | 10,5 | g | -52% | 5 | g |
| Kohlenhydrate | 20,8 | g | -19% | 25,7 | g |
| Fett | 4,9 | g | -57% | 2,1 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Döner, Kebap und die Nährwerte von Sushi-Box, Bento von NORDSEE. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Döner, Kebap und 100g Sushi-Box, Bento von NORDSEE. Beide Nahrungsmittel gehören zur Gruppe Fast-Food, fertig zubereitetes Produkt.
Im Vergleich liefert Döner, Kebap 20% mehr Energie als Sushi-Box, Bento von NORDSEE. Das ist 1,2 mal so viel. In Zahlen sind das bei Döner, Kebap 171kcal und bei Sushi-Box, Bento von NORDSEE 142kcal. Das entspricht einem Brennwert von 716kJ und 600kJ.
Mit 10,5g Protein ist Döner, Kebap zu 110% proteinhaltiger. Sushi-Box, Bento von NORDSEE liefert dir mit 52% weniger nur 5g.
Bei 20,8g ist Döner, Kebap zu 19% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Sushi-Box, Bento von NORDSEE is mit 25,7g ausgerüstet, was 19% weniger entspricht.
Fett ist mit 4,9g Bestandteil von Döner, Kebap. Das sind 133% mehr als bei Sushi-Box, Bento von NORDSEE. Hier beträgt der Anteil 2,1g.
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