Vergleich: Erdnussbutter (Rewe Bio) vs. Apfel
Gegenüberstellung der Nährwerte
Erdnussbutter von Rewe Bio und Apfel im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
von Rewe Bio
Menge:
Portion:
g/ml
| Kalorien: | 635 | kcal |
| Brennwert: | 2.630 | kJ |
| Protein: | 26,6 | g |
| Kohlenhydrate: | 11,3 | g |
| - davon Zucker: | 7,3 | g |
| Fett: | 51,5 | g |
| Ballaststoffe: | 10 | g |
| Salz: | 1,02 | g |
| Natrium: | 0,4 | g |
| 91% weniger Kalorien |
| 99% weniger Protein |
| 100% weniger Fett |
Naturprodukt
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 54 | kcal |
| Brennwert: | 227 | kJ |
| Protein: | 0,3 | g |
| Kohlenhydrate: | 11,4 | g |
| - davon Zucker: | 10,3 | g |
| Fett: | 0,1 | g |
| Ballaststoffe: | 2 | g |
| Salz: | 0 | g |
| Natrium: | 0 | g |
| Kalorien | 635 | kcal | -91% | 54 | kcal |
| Brennwert | 2.630 | kJ | 227 | kJ | |
| Protein | 26,6 | g | -99% | 0,3 | g |
| Kohlenhydrate | 11,3 | g | 11,4 | g | |
| - davon Zucker | 7,3 | g | 10,3 | g | |
| Fett | 51,5 | g | -100% | 0,1 | g |
| Ballaststoffe | 10 | g | 2 | g | |
| Salz | 1,02 | g | 0 | g | |
| Natrium | 0,4 | g | 0 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Erdnussbutter von Rewe Bio und die Nährwerte von Apfel. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g/ml Erdnussbutter von Rewe Bio und 100g Apfel. Erdnussbutter von Rewe Bio gehört zur Gruppe Brotaufstrich, Marmelade, Konfitüre, Nutella und Apfel gehört der Nahrungsmittelgruppe Obst, Obsterzeugnis.
Im Vergleich liefert Erdnussbutter von Rewe Bio 1076% mehr Energie als Apfel. Das ist 11,8 mal so viel. In Zahlen sind das bei Erdnussbutter von Rewe Bio 635kcal und bei Apfel 54kcal. Das entspricht einem Brennwert von 2.630kJ und 227kJ.
Mit 26,6g Protein ist Erdnussbutter von Rewe Bio zu 8767% proteinhaltiger. Apfel liefert dir mit 99% weniger nur 0,3g.
Bei 11,3g ist Erdnussbutter von Rewe Bio zu 1% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Apfel is mit 11,4g ausgerüstet, was 1% weniger entspricht.
Der Zuckergehalt liegt bei Apfel mit 10,3g zu 29% unter dem von Erdnussbutter von Rewe Bio. Somit beinhaltet Apfel 1,4 mal so viele kurzkettige Kohlenhydrate.
Fett ist mit 51,5g Bestandteil von Erdnussbutter von Rewe Bio. Das sind 51400% mehr als bei Apfel. Hier beträgt der Anteil 0,1g.
Rechts werden dir von Apfel 0g Salz geliefert. Bei Erdnussbutter von Rewe Bio beträgt der Salzgehalt 1,02g.
Erdnussbutter von Rewe Bio beinhaltet 10g Ballaststoffe. Damit ist der gehalt 5 mal so hoch. Bei Apfel liegt der Gehalt von Ballaststoffen nur bei 2g.
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